<font color='#0000FF'><P align=center><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif">اممممممم

طبعا دام انك ذكرت اكلات خفيفة باكيد بتكون عبارة عن سندويشات ..
بس عشان ما تمل منهم كل يوم حط داخلها شي ..

مثلا :
مرة جبن وبيض &#33;&#33; <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa42.gif" border=0>
مرة جبن وطماط &#33;&#33; <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa42.gif" border=0>
مرة بيض وطماط &#33;&#33;<IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/biggrin.gif" border=0><IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/biggrin.gif" border=0>

واستخدم المعلبات .. مثل السردين (إذا تحبه <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa52.gif" border=0>) أو التونه ...
المرتديلا .. <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa35.gif" border=0>

مع أنك قريب على الامتحانات .. المفروض تاكل أكلات فيها سعرات حرارية جيدة عشان تركز ... <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/nerd.gif" border=0>
لكن الله يعينك <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wacko.gif" border=0>...

وبالعافية .. والتوفيق <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/cool.gif" border=0>

تحياتي</FONT></P></font>