آهات

[عالم السراب]

لقد أدخلت نفسك في عالم ( الإحباط ) <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/dozingoff.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':doz:'>
فعندما تقع في شرك هذا ( النوع ) ، فإنك تصف نفسك بالعجز والضعف ، وتلوم نفسك على بعض الأمور التي تفقد السيطره عليها ، وهذا في الواقع ليس ضعفاً كما يتصوره البعض ، ولكنه نوع من فقدان ( الأمل ) في إصلاح الأمور وإخضاعها للسيطره ، وللبعد عن الإحباط الذاتي هو أن ( تؤمن ) بنفسك وبقدرتك على إيجاد ( الحلول ) البديله بشكل عملي ومستمر ، ومن ثم تستطيع أن تثبت قدرتك على التغير والإصلاح <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':)'> ويجب عليك أن تقتنع بقدرتك على إحداث التغييرات الملائمه ومنها تغيير المعتقدات التي تقودك إلى هذا النموذج من المفهوم الذاتي الخاطئ ، وأيضاً إذا تمكنت من فهم تلك الأشكال وتعلمها جيداً فأنت بذلك تقلل من إحتمالات الوقوع المستمر للإحباط .
<span style='color:Green'>فحـذاري من الإستسلام ، وحاول تقوية ذاتك بنفسك لا البحث عن من يقويها</span> <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/dozingoff.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':doz:'>