ابي امتن

[فرح]

<img src="http://oasis.bindubai.com/non-cgi/emoticons/smile.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=''>

هلا بك يا صوت الارض

وهلا بمشاركتك معانا بواحة المأكولات

والله مشكووووووور مرررررررره على النصائح العجيبه بالحلاوه اللي تمتن او يمكن تمتن.....

لكن بصراحه ما عرفت شو الكنافة الكذابه ......ليش حتى الكنافه في منها الكذاب ؟؟؟ &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/non-cgi/emoticons/wink.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':w:'> الله يعين

وشو هي كيكة عفاف؟


بصراحة ممكن تكتب لي الوصفة وطريقة طبخة كل وحدة من الحلوياااات لاني مو ماشي حالي بالطبخ ابدا

ولك كل الشكر


<img src="http://oasis.bindubai.com/non-cgi/emoticons/biggrin.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':d:'> <img src="http://oasis.bindubai.com/non-cgi/emoticons/xmas.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':max:'>

[فرح]

<img src="http://oasis.bindubai.com/non-cgi/emoticons/smile.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=''>

سلام على اهل الدار الكرام

اشكركم كلكم واشكر ارائكم اللى جربت بعضها وما نفعت

ولا زلت انتظر المزيد من الاقتراحات

فرح
<img src="http://oasis.bindubai.com/non-cgi/emoticons/hehe.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':heh:'>

[الحنش]

<span style='color:Red'>ودج تمتنين يافرح.....أوكيه اسمعي كلامي</span><img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/tounge.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':p'>

<span style='color:Purple'>انتي بس يوم تقعدين ع الكمبيوتر ومشغله النت ....خلي البيبسي والبتي فور عدالج...ولاتنسي الشيبس</span>

<span style='color:Blue'>وانسي شي اسمه حركه...يعني حتى لو بغيتي تشربي ماي طرشي اخوج الصغيرون ولا الخدامه تييبه لج&#33;&#33;&#33;&#33;</span>

<span style='color:Maroon'>وقبل لاترقدي ...كلي معجنات وبقلاوه وقطايف.........</span>

<span style='color:Purple'>الصبح لاتتريقي......بس يوم تحسي بالجوع اخر اليوم.....كلي وجبه تشمل ثلاث وجبات....ريوق+غدا+عشا.......&#33;&# 33;&#33;&#33;</span>

ومثل ماوصاج معظم الأعضاء لاتنسي الوجبات اللي بين الوجبات الرئيسيه :يعني <span style='color:Blue'>بين الغدا والعشا ..تناولي وجبة ....</span><span style='color:Purple'>غــــــدعش....</span>

وبين الريوق والغدا لاتنسي وجبة:<span style='color:Maroon'>ريـــــــــوقـ� �ـــدا....</span><img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wow.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':0'> <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/tounge.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':p'>

تمامو فرح.......وانتي وضميرج عاده.....انتي جربي وشوفي شو بيستوي

[بن دبي]

فرح حبوبة .. عليج بالمجابيس و البرياني .. و كل و جبة لازم ايكوون فيها عيش حتى الريوق <img src="http://oasis.bindubai.com/non-cgi/emoticons/biggrin.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':d:'>

ضمان اسبوعين و لا انتي صايرة مثلي ( تراني دبة) <img src="http://oasis.bindubai.com/non-cgi/emoticons/tounge.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':p:'>

و طبعا ما اوصيج بالحلويات و الكيك و الكاكاو <img src="http://oasis.bindubai.com/non-cgi/emoticons/inlove.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=''> <img src="http://oasis.bindubai.com/non-cgi/emoticons/inlove.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=''>


لا لا اسولف .. لا تصدقين .. اخاف يستوليج شي من وراي ( بسم الله عليج)

احسن شي اتسيرين عند اخصائية تغذية و هي بتعطيج الحل .. و الله وياج


<span style='color:Red'>في هالزمن ماحد عايبنه حاله</span>

[خسووفه]

اترقي فوووووووووووول <img src="http://oasis.bindubai.com/non-cgi/emoticons/hehe.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':heh:'>

[حكومي]

لو ما فاد الاكل اللى تاكلينه ...
شوفي زيدي عدد الوجبات من ثلاث اللى خمسه يوميا
واهم شي وجبه الافطار خلليها دسمه شويه
واعتمدي على الاكلات المقليه

[لبن مثلج]

عليج اللبن المثلج ،، كل يوم ثلاث قواطي كل 6 ساعات ..
وان مافاد عليج بالمخ يقولون طعمه <img src="http://oasis.bindubai.com/non-cgi/emoticons/butbut.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':but:'> لذيذ واااايد كليه في اليوم مرتين وعليج العوض....:exx:

[شبح]

اكي وايد

[بن دبي]

شي &nbsp;ولا مو شي &nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/non-cgi/emoticons/tounge.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':p:'> &nbsp; انت خلك على صوب هههه
فرح &nbsp;لازم تزيدين بالوجبات فيعني كل ماشفتي عمرج فاضيه سيري المطبخ
والحبوب لفتح الشهية الصراحه لها اثر انا كنت بستخدمها &nbsp;قبل بس خفت انه لها تكون اضرار
مع انها فيتامنات...بس حاولي تاخينها لانه اعرف وحده كانت تاخذهم وماشالله عليها مستويه &nbsp;الحين بطـــة ههههه &nbsp; عقبالي يارب وعقبالج فرووحة

<img src="http://oasis.bindubai.com/non-cgi/emoticons/inlove.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=''>

[كررووشش]

لالالالالالالالالالالالال الالالالالالالالالالالالا لالالالالالالالالالالالال الالالالالالالالالالالالا لا

[فرح]

<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/biggrin.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':D'>

الله يسامحك يا كرووووش

تراك لوعت جبدي بسندويشاتك <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/crazy.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=''> <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/butbut.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':but:'> <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/sneaky2.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':sne:'>

هلا باخوي العقرب...

والله بصراحه سديت نفسي عالمتن دام اني بستوي شرات مريم وانتصاااار.... الله يعافينا عن هالوزن...:dev:

<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/shaun.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':sha:'> &nbsp;احلى وااااحد ..

طلع رايك هو الاحلى والاحلى عن كل الارااااء

والله ان اقتراحاتك وحلولك جدا مرضيه وصحيه ومعقوله بنفس الوقت <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/baaa.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':paa:'>

والظاهر انك صاحب ثقافه غذاائيه قويه.....

اكيد كنت ضعيف زمان وجربت الطريقه <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/biggrin.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':D'>

كل شكري لكل اصحاب الاراء والاقتراحات &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/inlove.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=''>

[بن دبي]

<span style='color:Navy'>فروووووحة .. اسمحي لي لو قلت لج انتي انسانة فاضية .. حد في الدنيا يتسحب للهم بريوله .. وش فيها الرشاقة .. كفاية إنج راحمة نفسج من النوادي ومراكز تخفيف الوزن .... &nbsp;ولا مثل بعض الناس لما قالوا بنسير المركز ونداوم عالرياضة يمكن ولعل وعسى ... نمتن .. سأليهم بس شو النتيجة ..
أنا قلته مثل .. ومب مستعدة أعيد كلامي مرة ثانية ..عالم ماييبولك غير الإحباط .. والله يسامحهم يوم حذفوا ردي ...</span>

[بن دبي]

عليكي بالكوارع الداخليه فبها بلاوي تخليج نفس نبيل شعيل في شهر واحد <img src="http://oasis.bindubai.com/non-cgi/emoticons/biggrin.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':d:'>

[بن دبي]

عــلــيج . . بالاكــلات الــمــصرية
مــثلا اكلي فــول عــالــصبح
ولحم وز على الغدا
محشي دجاج على العشا بــاستمرار يــوميا ولمدة أســبوع
اعــطيج ضــمان أنــج بــتــســتوين شـــرات انـتــصار الــشراح ومــريم الـغضبان <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/tounge.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':p'>

[أحلى حلو]

طولج حيلو..بس وزنج وعععععع...مب حيلو <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/tounge.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':p'>

إتبعي نصايح أحلى واحد وربعه ومابتندمين <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wink.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=';)'>

والسسمووووووحه <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/inlove.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=''>