مرض السكري قد لايكون بكثرة عند الشباب ولكن نسبة هذا المرض في الامارات كبيره وخاصه لمن فوق الاربعين وهذا سببه توقف البنكرياس والتوقف أتى بسبب السكريات والنشويات المتداوله بكثره في شبابنا
الأرز
الخبز
البطاط
النودلز والمعكرونا
الحليب الا حليب النوق
التمور والرطب
العسل
الحلويات
الكريمات
الفواكه
العصائر
هذه كلها تؤدي إلى مرض السكري وزيادة الوزن
يجب عدم التواصل معها يوميا وان كان يوم واحد في كل اسبوعين