حـسيت نـفسك بـتطيح وانت نايم !!??

[عهد الوداع]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.....



كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع

عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن ..؟!

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها

( الصــــــــراحه انا وايد تستويلي هاي الحركه وعقب اتم اضحك على عمــــــــــري كيف كنت بطيح ,,بس جد كان يدور في بالي ليش تستوي هاي الحركه وشو الاسباب وكيف ومتى و ...الخ

خلونا نعرف اكثر عن هاي المعلومــــــــــــــه ...

تفضلـــــــوا اقـــــــــــرووو...

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،,,,


هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم

وتعرفـ باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )

وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال

من اليقظةإلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط

ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص

الذي يشارك المصاب في السرير ..

::


وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ

عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى

من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها

النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة


وهي مرحلة بين النوم واليقظة .

وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط

الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي

يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..


ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!


ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة

ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء

الدخول في النوم .،

مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من

السقوط ...

::

وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين

حرموا من النوم لساعات طويلة .،

أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .

أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة

24ساعة أو اكثر .

كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة

مثل النوم جالسا.

وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة

ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة

ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء

وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،

و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن

الإجهاد والسهر ..

[الهيثــم]

هههههههههههههههههه دووم تستويلي هالحرركة .. ويوم إتييني الحركة أقفط لول
احس إنه في حد يطالعني ههههههههه

والله سواالف ..
مشكوورة عهد الوداع ع المعلومة
ومنج نستفيد

[ايه احبك]

لووول عيل انا ردة فعل اتي جنه بصرخ لوول
ثانكس وايد على المعلومه ^_^

[بنت الدلع]

ههههههههههههههههههه

احس شي عبيط لول

احيد يوم كنت صغيره كنت ابات عند ماي كزن او هي اتبات عندي
مره
انا وهي كنا راقدين تحت واخوها فوق عالفراش
ههههههههههههههه ما تتخيلووون شكله
نحن نسولف ونسولف فجأه نشوف واحد اتكهرب فوق لوووووول


ثانكس عهد عالمعلومات
ماكنت اعرف بهالشي

[خيال الحب]

لوول من متى ماستوت لي هالحركه

بس معلومه يديده الصراحه@__@

شكرا عهد بنت الوداع على المعلومه الحلوه

[عذبة الروح]

وعليكم السلام والرحمه

وايد تييني هـ الحاله
لين ما تعودت عليها ...

صدق قبل كنت اتم خايفه ..
وعقب فتره ابتسم ..
لكن الحينه خلاص تعودنا
ولا كانه شي صار .. ارد أكمل رقادي

نصيحه طيبه طرحتيها في نهاية الموضوع
ونصيحتي مثل نصيحه راشد العفاسي
قراءة المعوذات قبل النوم

(أكيد شفتوا الكليب على قناة العفاسي- الريال اللي يطيح من فوق العمارة وهو راقد ..... !)

ربي يعطيج العافيه
ويسلمووونيشن عهدنا

[الاسطوري]

السلام عليكم ..

"عهد الوداع"

صارت مره اني انا كنت راقد واخوي يالس في الزاويه يقرا والاضاءه متوسطه تقريبا وفجأة
لمح شي تحرك من جهة الباب باتجاه الجامه مرورا في المكان اللي
انا راقد فيه (أتوقع واحد من العالم الثاني)
وفي هالاثناء انا نقزت
مره وحده على قولتهم فزيت من نومي وجان يسألني ليش نقزت وقلت له اني كنت
احلم وحسيت اني بطيح جان انش وهو خبرني شو شاف بس
طبعا مافي شي قاطع او دليل متفق
عليه بهذا الخصوص

الاســـطـــوري
أخوكم

[عهد الوداع]

هههههههههههههههههه دووم تستويلي هالحرركة .. ويوم إتييني الحركة أقفط لول
احس إنه في حد يطالعني ههههههههه

والله سواالف ..
مشكوورة عهد الوداع ع المعلومة
ومنج نستفيد

عاد لو حد شافك وين بتسر منهم هههههههههه


العفـــــو خطاب وهالواجب ..

[عهد الوداع]

لووول عيل انا ردة فعل اتي جنه بصرخ لوول
ثانكس وايد على المعلومه ^_^

هيه انا بعد مرات جي لووووول

ولكم عسولتي ,,,

[عهد الوداع]

بنت الدلع

اسمي تستوي مواقف بس انتي اضحكي لووووول

ولكم عيوني وتسلمين




خيال الحب

عفـــــــــوا اخويه



عذبة الروح

وتسلمين ع الرد الطيب ..

اي ريال ما شفته الصراحه

والله يعافيج عيوني ....




الاسطوري

اتصدق انا مرات احس انه يمكن زلزال او هزه بالخفيف لووووول بعدين استوعب شو السالفه

واسعدني مرورك اخويه

[دمعة شوق]

الله كشششششششخه خخخ
حلوه الحركـة ابا اشوف حـد بقطعهم تقطيع لوول
/
دوم تستويـليـه هالحركه بس الحمدالله محد شافني طووول هالسنين اللي مضن
/

ثــانـكــس عهوده

[مزن هتان]

من قريت اسم الموضوع نقعت

والله صج وناسه، تصير معاي وايد
احس اني اطيح بحفره
اختي شـ تقعد تضحك علي
اكون صج تعبانه بس أقعد اضحك

يسلمو عهوده عـ المعلومه

[عهد الوداع]

الله كشششششششخه خخخ
حلوه الحركـة ابا اشوف حـد بقطعهم تقطيع لوول
/
دوم تستويـليـه هالحركه بس الحمدالله محد شافني طووول هالسنين اللي مضن
/

ثــانـكــس عهوده

جان زين اشوفج هههههههههههه

ولكم عيوني واسعدني ردج ...

[عهد الوداع]

من قريت اسم الموضوع نقعت

والله صج وناسه، تصير معاي وايد
احس اني اطيح بحفره
اختي شـ تقعد تضحك علي
اكون صج تعبانه بس أقعد اضحك

يسلمو عهوده عـ المعلومه

نفس الشعور عاد من تستويلي الحركه اتمسك بالقو ههههههههههه

الله يسلمج حياتي ...

[أنامل قلب]

:
.

السلام عليكم ..

ما شاء الله عليج اختي وعـ مواضيعج الطيبه ..

^_^ ..

:

امبلا صح وايد تصير معاي ..
وأسوأ ما بالموضوع لمن تصير لك جدام الخلق اللي عندك بالبيت ..
لأني من الصنف اللي يحب بنام بالصاله " المسا بعد ما أرد من الدوام " ..
والله يخليلي الحضو الكريم ..

من تصير أحس بضيجه و ... .... ..,، !

بس زين يوم ظهر شي طبيعي مابه سوء ..

:

يسلمو مره ثانيه اختي عالمعلومه الطيبه ..
وزادج الرحمن من نعيمه ..,،

ودي ..
والمعذره ..

:.