أقرى السايد افكتــس .. لانه يمكن يكون سايد افكت..

اشرب العصـير لانه أثجل من الماي يمكن بتتحرك .. واذا مايستوي اشرب حليب.. بس بعد تحمل.. لانه مرات اذا تشرب حليب يوم تاخذ مضاد حيوي عادي تزوع =s