هلا

من أواخر رمضان تركت المشي اين اليوم، وكنت بسير الجم اللي يطريه ذنيني، بس من باجر بإذن الله برد أمشي ..

بس أبغي أعرف حد منكم جرب بذرة الكتان في تخفيف الوزن ؟