شو الطريقه اللي تخليني احب الماي ؟
انا مووول ما اشرب ماي ، يعني قبل فالأسبوع دبه ( مسافي ) الحجم الصغير
الحين اتطورت شويه
فالأسبوع ( خمس ) دبات من الصغـار ..
فالصيف ولا الشتـا
وصايره مـووول ما أكل ، وانا ادري انه فيَه انيميا
بس صايره ماطيج الأكل
تخيلوا طول الأسبوع أفطر تـمر وحده أو 2 ولبـن وسلطة شويه واحيان ما آكل سلطة
والسحور ما اتسحره
احس اني مب طبيعيه ، نفسي مسدوده عن الأكـل ..
اللهم فالويك اند بهبش شويه من الثريد وبس
وبعـدين بسألكم يقولون الماي عـ الريج يساعد ع الحفاظ ع الوزن صـح هالكلام ولا ؟
مواقع النشر (المفضلة)