هيه صح انا نسيت احط اهدافي لوول
طولي: 174
وزني حاليا 94
الوزن المستهدف هو 74
يعني 20 كيلو
الهدف هو ترتيب الجسم و تخفيف الوزن لأنه مضار السمنه وايده
و بعد عسب يسوولنا سالفة في السناترلول اسولف وياكم
![]()
هيه صح انا نسيت احط اهدافي لوول
طولي: 174
وزني حاليا 94
الوزن المستهدف هو 74
يعني 20 كيلو
الهدف هو ترتيب الجسم و تخفيف الوزن لأنه مضار السمنه وايده
و بعد عسب يسوولنا سالفة في السناترلول اسولف وياكم
![]()
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 3 (0 من الأعضاء و 3 زائر)
مواقع النشر (المفضلة)