آخـــر الــمــواضــيــع

صفحة 67 من 74 الأولىالأولى ... 1757636465666768697071 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 991 إلى 1,005 من 1108

الموضوع: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

  1. #991
    بروفيسور متميز الصورة الرمزية أنامل قلب
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    المشاركات
    4,759
    قوة التمثيل
    457

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    صح اللي فيهم صحة ممكن انهم ينحبطون بسرعه ، او يستبعدون فكرة انهم بينزلون كل هالوزن ،
    مع انهم ينزلون اسرع بوايد من اللي مافيهم وزن زايد ، بس الحمدلله يوم انها التزمت ، سلميلي عليها مناير =)

    ربي يديم عليكم الصحة والعافية ..
    [ وما تقدموا لأنفسكم من خير تجدوه عند الله } ..






  2. #992
    بروفيسور متميز الصورة الرمزية أنامل قلب
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    المشاركات
    4,759
    قوة التمثيل
    457

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    اليوم خرجت أتمشى بـ حوش المنزل أدور من حوله ، واثناء سيري مرتدية جاكيتا متعبثة بهاتفي ،
    وبعد ما يقارب الـ 10 دقائق فوجئت بشيء ما يركض أمامي ، اقتربت من جهة الملحق حتى لا اقترب كثيرا من شيء أجلهه ،
    ولكن فجأة ، يا إلهي هل ما أراه هو فعلا ما أراه ، إنه فأر !.

    لا أدري ما هو الشعور الذي انتابني ، لم يسعني الانتباه إليه حتى وجدته يركض بالجهة الأخرى من المنزل ،
    وإذا بي أفاجأ بعدم شعوري للاشمئزاز ولا الخوف ، بل إني قمت وجريت خلفه أحاول ألا أفقد أثره ، ربما لكونه لا يزال بعيدا ولا أتوقعني اقترب منه ،
    ولا داعي للكذب ، بشكل طريف خطرت ببالي سالي ، وكأن هذا ما ينقصني !.

    ولكن لحظه ، لا أجده بالجوار ، أيكون اختلس بين الزرع ام ماذا ، وبعد انقضاء ما يقارب الدقيقتين وانا احاول العثور عليه ،
    ومن الجهة الأخرى أحاول أن أتصل بمن في المنزل ولكني ارتبكت لاستعجالي لا أدري كيف اقفل صوت القارئ أو بمن اتصل ،
    لكن مهلا ، ها هو ذا الفأر يخرج من الحفرة الأولى إلى الحفرة الثانيه ، وها هو والدي قد أتى أخيرا ، ولكن هيهات ،
    باءت كل محاولات ايجاده بالفشل ، ولكن لحظه ، اويه شو هذا ، حشرة تمشي على ارض الحوش ،
    وكما يقول اخي خنفروش ، عجبي أخاف من حشرة لا تكاد تُرى وأجري خلف فأر .....!

    المهم ، بعد أن باءت محاولات أبي بالفشل ، وبعد أن سخر مني حين طلبت منه ألا بنصرف بقوله : بسير أييب فرشي بنام اهني الليله !.
    استلمت عنه العصاية الصغيره محاولة أن أخرج الفأر ولا أدري لما ، وبدت أمسح الرمل بشكل خفيف خشية أن أؤذي الفأر المسكين ،
    ولكن وبعد أن باءت كل محاولاتي بالفشل ، وبعد أن بدا خوفي يزيد من أن يهجم علي الفار بشكل فجائي ، فضلت أن أكمل سيري وانصرف باحترامي ،

    وهكذا مشيت لما يقارب ساعة كاملة ، وها أنا الآن آكل كورن فليكس بـ طاسة مكبرها ..


    هذا بالنسبة لتقرير اليوم ، وترقبو نشرة الغد !.
    [ وما تقدموا لأنفسكم من خير تجدوه عند الله } ..






  3. #993
    بروفيسور متميز الصورة الرمزية دمعة شوق
    تاريخ التسجيل
    Feb 2004
    المشاركات
    4,708
    قوة التمثيل
    488

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    ^
    هههه ضحكتيني يـ آنـآمـل
    مشكله الفاار واللي يتريااه

    //

    المزوووحي

    أمس وزنت احم احم
    نقصت 1.80 كيلوو

    معني كنت مخربطه ومامشيت
    بس كنت مخففه من الاكل وسويت تمرين مره وحده بس

    صدقني يالمزوحي بشد على عمري وبمشي ،، بس هياازه
    ,

    ذنيني

    حلو الواحد يحط له هدف ويوصله ،،
    آن شآءالله بتوصل للي تباه ،، وبنحط هدف لعماارنا

    انا يتني حاله من شهر وشي ما بقول حاله بقول قوة عزيمة اني اضعف والحمدالله ضغطت على عمري وشديت
    وتمارين ومشي وريجيم ،، بس المشكله مب هنييه المشكله يووم ضعفت
    استااانست وكل حد قاالي ضعفتي وضعفتي وانا من الوناسه ودرت الرياضه بس تميت احاسب على اكلي
    بس اكتشفت ماينفع ويااي حد يمدحني ولا يقولي ضعفتي لازم اشد على عمري لان يوم يقولولي جي استاانس
    وابطر واودر الريااضه

    الحين ان شاءالله برررررررررررررررررررررد امشي << حسيتوا اني اسبوعين اقول هالجمله
    ,

    قـُلــوْبّ تُـرِيــدْ وَ رَبّ يـشَـآءْ } ~



  4. #994
    مـراقــب
    مـراقــب واحة أخبار الدار
    الصورة الرمزية المزوحي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2002
    المشاركات
    13,001
    قوة التمثيل
    926

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    أنامل عفيه على الفار هو اللي ساعدتج على المشي، مب أنا من متى احن عليكم وماشي فايده


    دمعة شوق .. كم المده اللي تبينها عشان نسألج مره ثانيه، مثل ما قال ذنيني حطوا الهدف اللي تبون توصلون له !

  5. #995
    بروفيسور متميز الصورة الرمزية دمعة شوق
    تاريخ التسجيل
    Feb 2004
    المشاركات
    4,708
    قوة التمثيل
    488

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    عقب شهـر آن شـآءآلله بتاريخ 13 / 4 / 2010
    بكون نقصت على الاقـل 5 كيـلو ,, وقيـآسـآتـي تـتـغـير :)
    ,

    قـُلــوْبّ تُـرِيــدْ وَ رَبّ يـشَـآءْ } ~



  6. #996
    مـراقــب
    مـراقــب واحة أخبار الدار
    الصورة الرمزية المزوحي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2002
    المشاركات
    13,001
    قوة التمثيل
    926

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    دمعة شوق إن شاء الله ..


    ابغي ازيد في المشي ، لمدة ساعة ، حاليا نص ساعه !

  7. #997
    مـراقــب
    مـراقــب واحة أخبار الدار
    الصورة الرمزية المزوحي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2002
    المشاركات
    13,001
    قوة التمثيل
    926

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    دمعة شوق اليوم 4/14 وانتي قلتي 4/13 بتكونين نقصتي 5 كيلو

    انا بالرغم إني مانزلت لكن احاول ما اقطع المشي

  8. #998
    بروفيسور متميز الصورة الرمزية دمعة شوق
    تاريخ التسجيل
    Feb 2004
    المشاركات
    4,708
    قوة التمثيل
    488

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    ^
    بآجـر آن شآءالله بوزن وبخبـركم
    وآن شآءالله اكون ضعفت ,

    ~

    اهم شـي المشـي لاتقطعه لانك عقب صعب انك ترد تمشي
    ,

    قـُلــوْبّ تُـرِيــدْ وَ رَبّ يـشَـآءْ } ~



  9. #999
    مـراقــب
    مـراقــب واحة أخبار الدار
    الصورة الرمزية المزوحي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2002
    المشاركات
    13,001
    قوة التمثيل
    926

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    اشوف وايدين يسون رياضة المشي في المول ... طبعا اللي يصادفني رياييل شويه كبار في السن

    ماشاء الله الهنود يمشون مشي طبعا مب إنه لابسين لبس رياضة وجوتي ، بس تلقونهم يمشون مسافات طويله

    يعني انا لو مابغي اضعف، بس ابغي جسمي يترتب ...

  10. #1000
    بروفيسور متميز الصورة الرمزية عفاريتووو
    تاريخ التسجيل
    Jun 2003
    المشاركات
    3,799
    مزاجي
    Fine
    قوة التمثيل
    450

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    انا جني نسيت اني لازم اضعف p=

  11. #1001
    بروفيسور متميز الصورة الرمزية قلوب دبي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2002
    المشاركات
    4,434
    مزاجي
    Cool
    قوة التمثيل
    489

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    اهم شي للرجيم

    الارادة
    خف من الاكل
    استمر في الرياضه

    بكل سهوله بتلقى وزنك نقص


    بس بعدين الصعوبه انك اتخافظ عليه :)

  12. #1002
    مـراقــب
    مـراقــب واحة أخبار الدار
    الصورة الرمزية المزوحي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2002
    المشاركات
    13,001
    قوة التمثيل
    926

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    عفاريتووو شدي حيلج ماعندنا لعب

    قلوب دبي انا امشي من فتره بس يوم اخربط الاكل، مره مثلا وآكل من الوجبات السريعه ، أونه هذا اللي يسوي رياضه ، اقول مايخصه على الاقل ما اقطع المشي

  13. #1003
    عضو جيد جداً الصورة الرمزية فرفوش
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    المشاركات
    991
    قوة التمثيل
    237

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    أنا مع كلام من يشجع على الرياضه وتركها من أسباب زيادة الوزن - سمعت عن عيادة هدفها فحص جسم الأنسان من تحاليل وغيرها بحيث يبين للجسم عن الغذاء المؤدي لزيادة الوزن - لي قريب وزنه ما يقارب 80كيلو وكان مهتم كثيراً بتخفيف وزنه مما أضطر لترك كل ما يحتوي على أي أكلات مطبوخه بالزيت وكان فقط مكترث بأكل السلطه والفواكه وللأسف لم ينقص وزنه بالشكل المطلوب ألا أن نقص كيلو واحد فقط - وفي يوم ما أنصدمت بوزنه الناقص كثيراً ما يقارب 65كيلو وقلت في خاطري أكيد سمع كلامي وقام يتريض بس الغريب انه قال لي في عيادة متخصصه تموا فحصه وأخبروه أن هو حاله نادره يعني لو يأكل أي أكل وأي شيء ما بيمتن إلا أذا كل فواكه فهي ألي بتمتن
    فهمت من هذا
    أن الأنسان له خلايا مختلفه عن غيره يعني أنا لو أشرب حليب ما بمتن وغيري لو يشرب كاس واحد يمكن يمتن

    متابع




  14. #1004
    بروفيسور متميز الصورة الرمزية أنامل قلب
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    المشاركات
    4,759
    قوة التمثيل
    457

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    ^ ردك يخوف !.

    مع ان اظني كلنا ملاحظين نفس الشي ،
    شلون إن يعني مرات نحسنا ناكل بزياده بس نلقانا نضعف ،
    ولمن نحسنا المفروض نظعف ، يصير العكس !.

    عموما مثل ما قلت الرياضه بالأول والأخير بتنفعنا كلنا ،
    نفسيا وجسديا وصحيا وذهنيا ..


    وووو بالنسبه لأنامل قلب ،
    وزني نفس ما اهو ولله الحمد ما تغير ،
    مع إني أحسني متنانه كيف مادري !.

    بعدني أبي أنزل بس اممم ما عندي هييج الرغبه ، يعني جان بنزل فبالرياضه ،
    المفروض اكون اقل عن طولي ابـ 100 + 10 ، وقتها بصير راضيه تماما ..


    اونه تماما !"
    [ وما تقدموا لأنفسكم من خير تجدوه عند الله } ..






  15. #1005
    بروفيسور متميز الصورة الرمزية دمعة شوق
    تاريخ التسجيل
    Feb 2004
    المشاركات
    4,708
    قوة التمثيل
    488

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين


    آنــآ نـقـصـت كيـلويــن
    ~~


    وآستـمروا ولا تقطعون المشي أو الرياضه بشكل عام
    انا بصراحه قطعت المشي صارلي اسبوعين

    بس امس وزنت والحمدالله تفاائلت لول
    والاهم انكم ماتخربطون في الأكل

    ,

    قـُلــوْبّ تُـرِيــدْ وَ رَبّ يـشَـآءْ } ~



معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 8 (0 من الأعضاء و 8 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. زوجتي من الجن
    بواسطة السنافي في المنتدى واحة القصص و الحكايات
    مشاركات: 58
    آخر مشاركة: 13-07-05 ||, 01:03 AM
  2. نظرة حب ..
    بواسطة ملانـة في المنتدى واحة القصص و الحكايات
    مشاركات: 152
    آخر مشاركة: 27-03-05 ||, 02:33 AM
  3. اااااه يا قلبي
    بواسطة بن دبي في المنتدى واحة القصص و الحكايات
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 22-09-03 ||, 09:28 PM
  4. الكالتشيو
    بواسطة الماتادور في المنتدى واحة الرياضة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 31-07-02 ||, 11:26 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •