الزرعوني
كلامك صح 100% جربت من بدايه رمضان ولين الحين نزلت 4 كيلو ;) بس نص ساعه قبل الاذان سيكل او مشي
وما اتسحر .. بس اتعشى او حتى ما أتعشى .. اللي آكله على الفطور يسدني لين اليوم الثاني P: