الحمدلله مستوية أواظب عالرياضه ، بس الأشيا اللي اروم اسويها بالبيت ،
يعني بين المشي السريع والخفيف والجري ، وبين تمارين الاستبس ، والتمارين الثانيه ،
صدق تحسون بالفرق وشلون انكم تتنشطون / حماس !
ووووو مستوية اشرب ماي أكثر ، بس سؤال ؟
امم اللي اعرفه ان شرب الماي
قبل وخلال وبعد الرياضه عادي ، صح ولا !
رد مع اقتباس
مواقع النشر (المفضلة)