الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

[قصايد غلا]

شــــكــــراااااااااااااً شكراً شكراً واااااااااااايد شمعة


بس بغيت أسألج وين بحصّل هالكرة و الـ yoga mat ؟

[شمعة أمل]

وايد مستانسه
اليوم الصبح كان عندي تريننغ! قدرت أسوي الـ Ab roll على الكره وخليت مدربتي تسويه ويايه خلها تتعذب شويه
من شهر مارمت أسويه! والحين أقدر بس يعور البطن!

الاسبوع الياي ان شاء الله ببدى يوقا.. بشل اختي الصغيره ويايه والترينر بعد بتي ويانا D:

باجر ويك اند.. بما اني ماسويت رياضه البارحه بسوي رياضه لـ ساعتين هالويك اند! احس ساعه ماتكفيني لازم ابني عضلات بسرعه ماباقي شي وبسافر

قصايد
ترومين تحصلينهم في اي محل رياضه! ولا حتى يمكن في كاروفور.. انا اشتريتهم من the sports market شارع جميرا عدال جوني روكتس! وخليتهم ينفخولي الكره
وخذت اليوقا مات مال نايكي.. عشان ترومين تلفينها وتشلينها بسهوله.. فـ هاي احسن وحده اذا بتشلين اليوغا مات وياج برع نفس لـ كلاس يوغا

ذنيني
waiting :D