ذنيني شي حلو إنك نزلت، ومثل ما قلت ماترص على عمرك ...

أنا أمس قريت عن الألياف بما إنها زينه للهضم، يحتاي في المقابل تشرب ماي عسب يكون توازن، لأنه كثرة الألياف من غير

ماي مب أوكي ... !

أما عن حبوب الشوفان انا من ايام خذت kellogg's bar