أنـا بعــد أبــا أنــزل 20 كيــلوو
ابا استوي عوااله خخخ
/
لا يعني مكسمم امممم 10 كيلو
وإن شاءالله
الاسبوعين اللي طافوا صدق سويت ريجيم مااكل شي اللهم اتريق واكل شي خفيف ع الغدا
والعصر ايروبيك ومااكل شي عقب ساعه 7 الا تفاح وماي وعصاير
/

بس هالاسبووع اختتتتتتتتتتترب الريجيم
اففف