شمعه :



للـعلم قبل لا أبدا كان 47 ، وزاد كيلو بس على أساس انه المفروض يزيد وهالشي طبيعي،

بس عقب رحت 4 أو 5 مرات
ووزنت بنفس اليوم نقص لـ 47
يعني قبل لا أبدا اتدرب فـ ذاك اليوم كان 48 ويوم خلصت شفته 47

وانا ماصار لي شهر تقريباً من بديت ، كنت أبا أكتسب ليـاقـه بس . . .
ويوم شفت جيه السالفه ماقمت أروح

وعن الفصيله A
بس ع فكره أنا ما آكل سمج ولا آكل ديـاي
وطـول الأسبوع أتعشى بـس ، واحيان أتغدى ، والريووق موليه ما تريق . .

يعني مش من النوع اللي احب الأكل ، عادي يمر أسبوعين وانا مب ماكله عيش


فـ شورايج انتي ؟