مهابه
لا تركظين
امشي مشي سريع
خلي كل شي يكون بالتدريج عسب ما تكرهين الرجيم و التمارين
و بمجرد انج تحسين بدوخه و تعب اشربي عصير ليمون او برتقال
مهابه
لا تركظين
امشي مشي سريع
خلي كل شي يكون بالتدريج عسب ما تكرهين الرجيم و التمارين
و بمجرد انج تحسين بدوخه و تعب اشربي عصير ليمون او برتقال
واليـوم جيـه ســويت ، تـقريبـاً مشيــت مشي ســريــع لـمده أكثر من ســاعه
والمره اليـايه من أحس بـدوخه بشرب اورنج جوس
عـاد الحيـن بـخبركم اني شوي خربـت رجيمي . .
مـاتـريقــت كـ الـعاده
مـاتغـديت كـ الــعادة
امم كلـت حبـة بــاكورة عن خاطريــه
والعشـا كنــت فـ صــحارى فـ خطفـت عند ماكدونالز وقلـت إلا أخذ ، وجـان أكل
بس بـدون الجبس !
وطبـعـاً مشيــت من الخـــاااااطر
صح اني ماسويـت تماريــن ، بـس بــاجر بسوي عن يومين
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 18 (0 من الأعضاء و 18 زائر)
مواقع النشر (المفضلة)