آخـــر الــمــواضــيــع

صفحة 28 من 74 الأولىالأولى ... 1824252627282930313238 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 406 إلى 420 من 1108

الموضوع: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

  1. #406
    بروفيسور متميز الصورة الرمزية شمعة أمل
    تاريخ التسجيل
    Aug 2003
    المشاركات
    4,873
    قوة التمثيل
    502

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    حبيت أشاركم بـ شي
    وهو جواتي الـ mbt والchung shi
    رغم قباحة شكلهم.. لكن لهم فوايد


    هالـصيف قررت اشتريلي mbt لكن للأسف الجوتي الى شكله مقبوول ماكان عندهم سايزي فـ سيده سرت وخذت الـ chung shi
    بس المشكله انه الchung shi اصعب من الmbt .. وعادةً الشخص يبدا بالام بي تيي عقب ياخذ الجنغ شيي..

    لانه وايد وايد نمشي.. يعني يوم سرنا ماديرا والايام في لندن الى كنا نسوي الاشياء السياحيه كنت ألبسـهم.. ومرات يوم أسير امشي في دبي ألبسهم بعد!!
    وحبيـت أشاركم بـ فوايد الـ chung shi

    للجـمال
    • Increases calorie consumption (compared with "normal" shoes)
    • Improves respiratory and circulatory function, strengthens and improves control of muscles leading to greater relaxation
    • Finger-pressure massage effect of Chung Shi activates the reflexology zones of the feet
    • Improves the appearance of cellulite



    للصحه
    • Promotes the natural walking and jogging gait
    • Achieves better postural alignment
    • Absorbs shock to the feet, knees, hips and back
    • Strengthens the core muscles
    • Improves posture and relieves pressure on the vertebral column



    للرشـاقه
    • Improves athletic endurance
    • Tones and strengthens the feet, legs, buttocks, abs and back
    • Helps prevent injuries to tendons, ligaments and muscles
    • Makes muscles work harder and, therefore, burn more calories
    • Leads to a more relaxed, upright posture improving respiration



    انا كنت شارتنه عشان الـ posture مالي تعييس.. ما أوقف ولا أيلس عدل.. بس عقب شفت كل هالbenefits واستانست


    وهالموقع
    http://www.chungshiusa.com/



    وعندكم الـ mbt


    الموقع
    http://www.swissmasaius.com/Default.aspx?lang=en-US
    .She can only make it, if she dreams

  2. #407
    مـراقــب
    مـراقــب واحة أخبار الدار
    الصورة الرمزية المزوحي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2002
    المشاركات
    13,001
    قوة التمثيل
    926

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    خطاّب، ليش ماشي وقت في رمضان، انا كنت اقول نفس رمستك، ويربت أول يوم من عقب التراويح والحمدلله ..

    وبإمكانك تهدي اللعب انته بعد وما تاكل، حاول خطاّاب حاول ^_^

  3. #408
    مـراقــب
    مـراقــب واحة أخبار الدار
    الصورة الرمزية المزوحي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2002
    المشاركات
    13,001
    قوة التمثيل
    926

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    شمعة أمل اليوم مشيت ساعه تقريبا ...

  4. #409
    مـراقــب
    مـراقــب الواحة الـمـفـتــوحـة
    الصورة الرمزية الهيثــم
    تاريخ التسجيل
    Jul 2002
    المشاركات
    7,445
    مزاجي
    Cool
    قوة التمثيل
    645

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    المشكلة يالمزوحي إني عقب التراويح صعب إني أكون في البيت
    يا إني ف السوق أو أسير محاضرة أو بيت حد من الأهل .. وعلى هالحاله .. يعني الجو متغير

    بس بنحاااول نخف الأكل .. يا خي يوم أشوف اللقيمات اتشووط ما عرف شو يستوي فيني ..
    ( ولسوف يعطيك ربك فترضى )

    ~

    الهيثـــم

  5. #410
    بروفيسور متميز الصورة الرمزية شمعة أمل
    تاريخ التسجيل
    Aug 2003
    المشاركات
    4,873
    قوة التمثيل
    502

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    المزوحي
    زين سويت.. يعني دبل قبلل

    أفكر أمشي لـ 20 دقيقه قبل الفطور! بحاول ابدى من باجر
    .She can only make it, if she dreams

  6. #411
    بروفيسور متميز الصورة الرمزية أنامل قلب
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    المشاركات
    4,759
    قوة التمثيل
    457

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    اختي شمعه ، أول مره أسمع به .. . !

    وعن اللي سويته ،، فـ بصراحه ماسو شي ><" !
    عساس إني بخفف الأكل خاصه الحلويات ،، بس ابـ رمضان اولريدي أكلنا أحسبه خفيف ..

    + لازلت مفتقره للـ حماس بالنسبه للرياضه ،، أو بالاصح كسل !
    مع ان اثنين من خواتي يمشون يوميا ما شاء الله ،، جي قريب الساعه او اكثر !!

    .. .
    [ وما تقدموا لأنفسكم من خير تجدوه عند الله } ..






  7. #412
    مـراقــب
    مـراقــب واحة أخبار الدار
    الصورة الرمزية المزوحي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2002
    المشاركات
    13,001
    قوة التمثيل
    926

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    خطّاب مابتصدق لو أقولك واحد من الربع، قال بحلف إني ما آكل لقيمات، الطريقة الوحيدة اللي بيودر اللقيمات فيها

    لأنه هو بعد مايقاوم، واللقيمات زاد وزنه بشكل كبير ...

    شمعة أمل الله يعينج، وموفقه لأنه بتحرقين أكثر ( هذا اللي قريته ) .. وأهم شي الارادة

    سكون شو ميلسنج بعد ؟؟؟؟؟؟ سيري وياهن !!

  8. #413
    بروفيسور متميز الصورة الرمزية مايهزك ريح
    تاريخ التسجيل
    Dec 2001
    المشاركات
    6,800
    مزاجي
    Cool
    قوة التمثيل
    619

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    شمعة أمل .. وين انحصل هالجواتي في دبي !

  9. #414
    بروفيسور متميز الصورة الرمزية شمعة أمل
    تاريخ التسجيل
    Aug 2003
    المشاركات
    4,873
    قوة التمثيل
    502

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    سكووون
    وليش ماتسيرين وياهم شو ميلسنج في البيت
    اليوم لازم لازم لازم تسيرييييييييييين



    مايهزك ريح
    الصراحه ماعرف! بس جييك في محلات رياضه
    .She can only make it, if she dreams

  10. #415
    مـراقــب
    مـراقــب واحة أخبار الدار
    الصورة الرمزية المزوحي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2002
    المشاركات
    13,001
    قوة التمثيل
    926

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    يمكن عيل تحصله في هذا الاستور مال الرياضه

    sun & sand sports

  11. #416
    مـراقــب
    مـراقــب الواحة الـمـفـتــوحـة
    الصورة الرمزية الهيثــم
    تاريخ التسجيل
    Jul 2002
    المشاركات
    7,445
    مزاجي
    Cool
    قوة التمثيل
    645

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    الله يسامحه ،، يحرم على عمره شي حلال ..

    بنحااول انخف ان شاء الله ...
    ( ولسوف يعطيك ربك فترضى )

    ~

    الهيثـــم

  12. #417
    بروفيسور متميز الصورة الرمزية شمعة أمل
    تاريخ التسجيل
    Aug 2003
    المشاركات
    4,873
    قوة التمثيل
    502

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    سويت الى قلت بسويه ومشيـت قبل الفطووور

    قبل الفطور بسـاعه مشيـت لـ 20 دقيقه على مكينة المشي بس مب بالسرعه والانكلاين الى متعوده عليـه.. مشيت على سرعة 4.3 وانكلاين 2.. وسويت مكينة ثانيه لمدة عشـر دقايق

    على بالي بتعب وايد.. بس الحمدالله لاء كانت اوكيه الصراحه!!


    والفليل سرت مشي لـ ساعه
    .She can only make it, if she dreams

  13. #418
    مـراقــب
    مـراقــب واحة أخبار الدار
    الصورة الرمزية المزوحي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2002
    المشاركات
    13,001
    قوة التمثيل
    926

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    ماشاء الله عليج اختي شمعة أمل، الله يحفظج زين سويتي ..

    داومي، بس لاترهقين عمرج على اساس تحصلين نتيجه أكبر

    اليوم ماسرت أمشي، باجر بإذن الله مابغي أطوفه، لأنه بالخميس معزوم ...

    جيه بيستون 3 أيام والدكتور اليوم قال لي لازم تمشي

  14. #419
    بروفيسور متميز الصورة الرمزية شمعة أمل
    تاريخ التسجيل
    Aug 2003
    المشاركات
    4,873
    قوة التمثيل
    502

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    لا مابا أرهق عمري.. بس أبا أكون رشيقه.. لاحظت يوم اسوي رياضه اكون فرشششش ومودي حلو.. ويوم ماسوي اجلب الدنيا فوق تحت

    ترا حق الى مايشمون.. الجوو حلوو الحينه وينفع للمشـي وأحسن بعد لو عندكم حد وياكم يشجعونكم وادقون سوالف وماتحسون بالوقت..
    .She can only make it, if she dreams

  15. #420
    مـراقــب
    مـراقــب واحة أخبار الدار
    الصورة الرمزية المزوحي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2002
    المشاركات
    13,001
    قوة التمثيل
    926

    رد: الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

    صح النفسيه تتغير، معروف هالشي،، من جيه انا يار ربيعي ويايه يمشي عسب نتشجع، بس يقول لي لاترمس

    عسب نمشي بسرعه، امس يوم تكلم مشيت اكثر، قلت له كل يوم اتكلم ، قال لاااااااا تعبت ...

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 4 (0 من الأعضاء و 4 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. زوجتي من الجن
    بواسطة السنافي في المنتدى واحة القصص و الحكايات
    مشاركات: 58
    آخر مشاركة: 13-07-05 ||, 01:03 AM
  2. نظرة حب ..
    بواسطة ملانـة في المنتدى واحة القصص و الحكايات
    مشاركات: 152
    آخر مشاركة: 27-03-05 ||, 02:33 AM
  3. اااااه يا قلبي
    بواسطة بن دبي في المنتدى واحة القصص و الحكايات
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 22-09-03 ||, 09:28 PM
  4. الكالتشيو
    بواسطة الماتادور في المنتدى واحة الرياضة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 31-07-02 ||, 11:26 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •