هو العلاج الامثل لهالامور هو الانشغال بشي فوقت الفراغ
احسن حل هو ممارسة الرياضة بشكله شبه يومي و فهالحاله الانسان بينشغل فشي معين وجسمه بيتحرك والدم بيجري في العروق بشكل حيوي وسريع وبالتالي ما بتكون له الرغبه في ممارسة هاي العاده ،،

هو على ما عتقد لازم اتمارسها من فترة لفتره عشان مايصيبك برود والا شي من هالقبيل ،، لكن الاكثار اكيد له مضار ،،
وغير ان التمسك بالدين له بعد دور في هالمشكله ،، فلو الواحد كان متهيج و اتوضئ وقرا القران بتشوف شهوته بشكل طبيعي اتزول ،،

على العموم الله يعطي الكل الصحه والعافية وان شاءالله محد بينا متأثر او بيتأثر من هالمشكله ،، ونتوفق كلنا بحياتنا الزوجية

موضوع حلو وجرئ بنفس الوقت ،،
تسلم اخوي عالطرح ،،