عليكم السلام والرحمه

أظهر بحث غذائي أن ثلاث شرائح من الخبز الأسمر تحتوي على كمية من الدهون أكثر من لوح من شوكولاتة "مارس" الدسمة الشهيرة، وهو ما ينافي الاعتقاد السائد بأنه طعام صحي لا يسبب السمنة.
جي حالتي .. يوم قريت هـ الجمله :nono:
انصدمت الصراحه :puppyeyes:

لذا كل ما عليك فعلة هو التحول من الخبز الأبيض إلى تناول الخبز ذو الحبوب الكاملة
وين نحصل هـ النوع
هل موجود عندنا في مخابز الدوله
او .. هل له اسم ثاني .. ممكن يكون اسم تجاري

عيبني موضوعك وايد
ومشكور يا خوي
ربي يعطيك الصحه والعافيه
ونشوف كل شي يديد ومفيد من صوبكم
ويسلمووونيشن حكومتنا

اختك
عـذ الـروح بـة