بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة من الله تعالى و بركاته اما بعد ..

عفاريتوو

{ وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهار معاشاً } ,,
{ الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصراً } ,,
الله خلق النهار للعمل و الليل للنوم ,, والله اعلم بطبيعة الانسان
و هو كذلك .. :)

لما يسهر البعض منا إلى اوقات متأخرة؟
اكثر الناس يسهرون عــ الافلام او الانترنت
:) الأغلبية نعم .. و البعض الآخر المناوبات و امور اخرى تجبرهم على السهر

ما فائدة السهر و ما هي نتائجه على الصحة و العقل؟
السهر يأثر على صحة الانسان وايد ,, امم بس لحظة خلي اتذكر
ممكن انه يكون سبب للصداع ,, التوتر العصبي ,, قلة التركيز ,, القلق ,, ضعف الذاكرة ,, العصبية ,, و يأثر على العضلات
و يسبب خلل في جهاز المناعة
و غير هذا السهر يدام التلفزيون او الكمبيوتر يسبب انحناء في العمود الفقري
أجدتِ الطرح و ذكر الأسباب :) بارك الله فيكم ..
نور الايمان تسلمين عــ الموضوع
جزيتم خيراً :)