بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة من الله تعالى و بركاته اما بعد ..,

الدلوووعة ...
تقريبا .. في ايام الإجازات قد نسهر .. إلى ساعات الفجر الأولى ^_^
و لكن ... هنالك سلبيات كبيرة ... على الجسد سواء في النهار او في الليل ..
لأن الله سبحانه و تعالى قد نظم مكونات الجسد التي تنشط في النهار ..
و التي تثبط في الليل .. و العكس ..
لذا عند تغيير السلوك النومي للإنسان .. فإن ذلك يصعب عليه الحياة
و التركيز ,, و غيرها من الواجبات المهمة .. :)

اشكر تواجدكم اللطيف معنا ..:)