المدخنين ,,, الى متى ؟؟

[الجنيه]

صدى جوفي

مثل ما قلتي كثير من المدخنين ندمانين على هالعاده المضره وفي قرارة أنفسهم ودهم يتركونها بس صعبه بعد ما تعودوا عليها سنين ،، وأكيد ما بيرضون لعيالهم لأنهم يعرفون مضارها ,,

الله يبعد شر السجاير عنا أجمعين ...

الحساس ,,

كل الشكر دكتورنا على المعلومات المفيده ،، يزاك الله ألف خير عسى أخواني المدخنين
يتعضون بس ويفكرون بعمارهم وصحتهم ..
الله يعطيكم العافيه ...

كل الشكر لكل من حدر وأبدى رايه أو شاركنا ,,,

[الحساس]

مرحبا..

بدون ادنى شك التدخيم مضر..
تحريما وتحليله هب من اختصاصي .. وحبيت اضيف نقطه يمكن تكون غايبه عن البعض او غير معرفه لدى البعض اي الان..

بعيد الشر عنكم .. الرئه يصيبها 4 انواع من اسرطانات .. 3 منهم سببهم التدخين... وواحد سببه شي ثاني..
الواحد هذا مايصيب المدخنين والسبب ان التخدين يحميهم منه لعوامل كيميائه وبيولوجيه تدخل في تكون انزيمات وخلايه تقاولم هذا النوع من السرطات..

شي اخر وهو..

اذا شخص يدخن اكثر عن 10 سنوات .. مستحيل ومن اكبر الاخطاء نقوله اقطع التدخين فجاه خاصه اذا كان من الناس الي يدخنون بشراهه باليوم واحد.. والسبب هو ان انقطاعه فجاه بسيولد فيه حاله تشبه حاله الانقطاع عن ادمان المخدرات .. وقد تسير الامو في طريق عكس ماهو متوقع.. بحيث ان العلاج بيطول.. والحاله النفسه للمدخن بتدهور.. والعلاج بيكون مكلف اكثر .. فالاحسن هو الانقطاع التدريجي.. مع استخدم مواد تشبه مكونات السجاره ..( وهاي الاشياء يوصفها الطبيب نفسه) بحيث يمكن المدخن من السجاره الا انه ياخذ اشياء تشبه مكونات السجاره الي ان يمتنع نهائيا من السجاره وبعدها يتم التوقف عن هذه المواد الي ياخذه من وصفات الطبيب

عن نفسي.. ماحب ريحه السجاره مول.. واول ما اشمها يبدا قلبي يدق بسرعه .. جنه بيظهر من مكانه.. واحاول ابتعد عن هالمكان بقدر الامكان..

بالنهايه الله يبعد عنا وعنكم السوء والامراض ويمدنا واياكم بالصحه والعافيه..

شكرا لك اختي الطارحه..

ولا شكر ولا شياته للي خرب الموضوع..

[نبراس الليل]

حياك يااخوي الحساس دكتورنا

معلومة مفيدة

الله يجزيك خير الجزاء

[ذنـيـنـي]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

انا بتكلم بصفتي مدخن سابق,

دخّنت لمده خمس سنوات و الحمدلله قدرت بعون الله اني اترك هذه العاده السيئة >> مدخن من صف ثالث اعدادي

السبب الي خلاني اترك التدخين هو اني في احد ايام رمضان "السنة الي طافت" كنت بعدني ما دخنت بعد الفطور,

و الصدفه الي صارت اني سلمت على واحد مدخن و توايهت وياه و عرفت لأي درجة ريحة الدخان مؤذية و كريهة و قلت في خاطري معقوله تكون هذه هي ريحتي عقب ما ادخن

و انا بعترف لكم اني فكرت فيها من ناحية مستقبلية و الي هي مرحلة الزواج قلت في خاطري اذا انا الي متعود على ريحة الدخان حسيت انها كريهة بدرجه فضيعه يوم وقفت عن التدخين لمدة 12 ساعه, فـ كيف بتتحمل هذه الريحة حرمتي و ام عيالي (( في المستقبل ))
و قلت كيف ممكن اني الواحد يأذي الناس الي بيعيشون وياه و يخليهم يشمون هذه السموم طول اليوم "اقصد الزوجه و العيال"

الحمد لله من رمضان السنه الي طافت الى رمضان السنة هذه و الى هذه اللحظه, ما حطيت صلب جكارة في حلجي و ما مسكت مدواخ و و ما يلست في مقهى "شيشه"

طبعا الايام الاولى بتكون صعبة عليكم لأنكم بتكونون في مزاج سيء و من اي كلمة ممكن انكم تعصبون و تثورون, لكن مع الايام بتتعودون على الوضع

اخوكم ذنـيـنـي

[الجنيه]

ذنـيـنـي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

أولاً أخوي أسمح لي أهنيك على هالخطوه الجريئه وعقبال البقيه ان شاءالله ,,,

أكيد تطلب منك اراده قويه عشان تترك التدخين بس الي فكرت فيه عين الصواب تدري دوم أقول هالمدخن ليش ما يفكر بالي حوله يعني ريحة السجاير الصراحه مقرفه أحس بلوعه ان روحتها وأقول الله يعين الي تاخذ مدخن ...

الحمدلله أنك تخلصت من هالعاده السيئه ... وان شاء الله يتبعون خطاك بقيه الأخوه ...

الله يحفظكم

[دموع قلم]

السـلام عليـكم ورحمـة الله وبركـاته

فـي البـدايـة أهنـيء الأخ ذنينـي علـى إرادتـه وعـزيمتـه القـوية, فقـد أعجبنـي صراحتـه معنـا, لأن
القليـل من الشباب من يفكـر بهـذا التفكيـر, ويخطـو هـذه الخطـوة الجـريئـة, وأدعـو الله أن يعينـه على
هـذا الثبـات وربـي يحفـظه من فتنـة هـذه الدنيـا

اعتـدنا على قـراءة المواضيـع التـي تتحـدث عن القضـايـا التي تخـص الشبـاب وجيـلنا الحـاضـر
ولكـننا لم نعتـاد على قـراءة الأسلـوب الـرائـع المؤثـر اللبـق الـذي يـؤثـر في نفـس الإنسـان

الكـل يعـلم بأن التـدخيـن حـرام ومضـر حتـى المدخنيـن أنفسـهم يعلمـون بـذلك, ولكـن ليـس من حقنـا أن نـسبهم
أو نستـهـزأ منهـم لأن قلـوبنـا وعقـولنـا وإرادتنـا تختـلف عن بعضنـا البعـض, فـ هنـاك من ابتـدأ بالتـدخيـن
بسـبب رفقـاء السـوء, ومن ابـدأ ذلك بسـبب كثـرة همـومه أو لفـراق خليـــله, وهنــاك مــن أراد الخضـوع
لهـذه التجربـة فـغـدا من مدنيـن التـدخيـن.. وغيـرها الكثيـر من الأسبـاب

أعـرف رجـلا مدخـن, فـأنجـبت زوجتـه بطفـل معـوق, وقـد تجـاوز الطفـل السـن العـاشـر ولم
يستـطع النطـق أي كلمـة, فقـط يخـرج منه أصـوات لا تفهـم.. فمـا ذنـب ذلك الطفـل المسكيـن.. ؟!!

والله العظيـم أن قلبـي يتقطـع حزنـا عنـدما يرى مشهـد شـاب ينتمـي للأمـة الإسـلاميـة, وهـو واقـف
بذلك الزي المحتـرم الأنيـق وفي يـده سجـارة يتفـاخـر بهـا, ودائما أقـول لأختي.. مسكـين ذلك الشاب,
فمـن الـذي سـيأخـذه ويـوجهه للطـريق الصحـيح.. ؟!!



جـزاكِ الله خيـر أخيتـي الجنيـــة على منحـكِ لـي بالمشـاركـة
وأتمنـى أن أرى المـزيـد من كتـابـاتـك التـي تفيـدنـا, يحفـظكِ ربـي

:)

[طير الحب]

السلام عليكم ى الله وبركاته...

الصراحة الحوار جدا راقي...وعندي إقتراح شو رأيكم المدخنين الي عنده رغبة جادة في التوقف عن التدخين نبدأ معاهم برنامج من خلال الواحات نشجعهم على ترك التدخين من خلال تقليص عدد المرات إلى أن يتركوا التدخين نهائيا...

يعني من خلال البرنامج بنطرح الأخطار بنحاول نواجههم كيف أن التدخين شيء مضر للجميع...بنقلص عدد مرات التدخين...وبنشوف مداخلاتهم يوميا وكيف يمر عليهم اليوم من خلال المزاج والنفسية وبنحاول نساعدهم...ونصبرهم من خلال تشجيعهم وبتكون أكبر هدية يقدمونها لنا هي التوقف عن التدخين

وهذا البرنامج إذا كان مُرحب به فهو للجادين والصادقين.

شو رأيكم؟؟؟؟

[نبراس الليل]

اختي طير الحب هالشي يسعدنا ويشرفنا في فتح حوار في مثل هذه الأمور

موفقة يارب

طارق

[طير الحب]

خلاص أخوي طارق...موافقة مبدئية وننتظر آراء المهتمين

[الثعلب الرمادي]

شو المشكلة لو الريال دخن و ياله سرطان و مات لأنه في الحالتين بيموت ... الزقارة تقتل الريال يمكن على عمر 60 أو 55 سنة تبدا مشاكلها تظهر في القلب و الرئة و صعوبة في التنفس و هذا أخطر شي لكن في النهاية الريال بيموت و لو كان كل شخص (في العالم) بيضمن انه يعيش حتى 55 سنة على الأقل فهذا شي خيالي ... الحياة بسيطة و سخيفة و مملة و الإنسان يعيش فيها فترة طويلة لكن من بدايات حياته يحس بالملل في اسباب وايد تذبح الانسان مثل ان زوجته تخونه مع واحد و يتفقون عليه او يموت في حادث سيارة أو طيارة أو قطار أو واحد يذبحه بالغلط أو هو يذبح نفسه بالغلط انزين لو كان يدخن كل يوم و يعدل مزاجه صح و استوى هالشي هل بيحس بالندم لانه دخن؟ :) طبعا الجو لا إلا إذا كان واحد غبي :)

سيانورا

[دموع قلم]

أخـي الثعلـب الـرمـادي..
صحيـح مـا قلـته, فـ كل إنسـان سـ يمـوت آجـل أو عـاجل, وأنت تقـول لنفسـك
( بما أن الموت لا مفـر منـه فـ لما أضيـع سعـادتي ولا أدخــن أو استمتـع بالقليـل.. ؟!! )

أخـي الكريـم..
أنـا معـاك أحيـانا أقول في نفـسي يئسـت من الحيـاة, الحيـاة مملـة ومالهـا قيمـة, ولكـن إن فكـرت وسمعـت
وقـرأت وعـرفت معنـى الحيـاة الحقيقيـة والتـي من أجلهـا أن خـُلقـت, ووضعـت الهـدف الحقيقي أمام عينيك,
سـ تشعـر حينئـذٍ أن الحيـاة لهـا معنـى, والله سبحـانه لم يخلـق الدنيـا إلا من أجلنــا

أخــي.. هنـاك فـرق بين الشخص الذي يأخذ كل يوم درهم, وبيـن الـذي يأخـذ كل شهـر ألف درهم, فالأول
يجمـع في آخـر الشهـر 30 درهم, ولكـن الثـاني تحمـّـل الدرهم في كل يـوم من أجـل ألف درهم.. !!

كـذلك بنسبـة لنــا, هنـــاك فـــرق بيـــن الشخـــص الـذي يعيـــش طـوال حيـاته متنـقــل بيــن سعــادة
زائفـة وأخرى زائفة, وفي آخر عمره يموت.. وفرق بيـن الذي يعيـش حيـاته صـابـرا على المعاصي
والهوى والشهوات, حتـى يجـد في الآخر السعـادة التـي لم يتوقعـها ( من ترك شيئـا لله عـوضه الله
خيـرا منـه )

الحيـاة مملـة سخيفـة تافهـة ليسـت لهـا قيمـة, ربمـا رأي الـذين يواجهـون المصـائب والمشـاكل في
حيـاتهم!! وربمـا رأي البعيـدين من الله سبحـانه, ولكـن هنـاك الكثيـر من المسلمين الملتزميـن يـرون
عكـس ذلك.. الخيـانة النفـاق الفتـن الظلـم كلهـا موجـودة في هذه الدنيا, ولا أحد منـا يستطيع أن يأمن
على حيـاته, ولكـن الله يأمن لنـا حيـاتها كلهـا, فـ ما أروع لمنظر ذلك الشاب الملتزم الذي يعيش حياته
مع زوجته بسعادة وهناء وفي رضى الله سبحانه

بـرأيي المشكلة تكمن في عدم فهم أناس كثيرين لمعنى الدين الإسلامي, ربمـا يظنـون ذلك الدين معقد,
وربمـا يظنـونه دين تافـه وووإلــــخ, ولكن الحقيقـة هو دين مُـيسـّـر تسـتطيع أن تفعـل ما تشـاء بشـرط
أن لا تفعـل أمور تغضـب الله سبحـانه, أبسـط مثـال: المـرأة المسلمـة تتغطـى وتحتشـم وتحفـظ جمالهـا
من أجلهـا زوجهـا فقط, فرق بين المرأة الرخيصة التي تكشف عن جمالها وتعرضه لكل النـاس, فمــا
الشي الذي احتفظتـه لزوجهـا ولم تعرضه لأحـد.. !!





اعـذرنـي أخـي الثعلـب الرمـادي على الإضـافـة الطويلـة المملـــة,
ولكـن يشهـد الله أن عيـوني تـدمـع حيـن قـرأت إضـافتـك الـــ ....!!
أتمنـى في المرة القادمـة أن لا تقسـي علينـا وتكتب تلك الكلمــات



ربي يحفظـك ويهـديـــــــــــك .. يــااارب :)

[غرشوب]

شو المشكلة لو الريال دخن و ياله سرطان و مات لأنه في الحالتين بيموت ... الزقارة تقتل الريال يمكن على عمر 60 أو 55 سنة تبدا مشاكلها تظهر في القلب و الرئة و صعوبة في التنفس و هذا أخطر شي لكن في النهاية الريال بيموت و لو كان كل شخص (في العالم) بيضمن انه يعيش حتى 55 سنة على الأقل فهذا شي خيالي ... الحياة بسيطة و سخيفة و مملة و الإنسان يعيش فيها فترة طويلة لكن من بدايات حياته يحس بالملل في اسباب وايد تذبح الانسان مثل ان زوجته تخونه مع واحد و يتفقون عليه او يموت في حادث سيارة أو طيارة أو قطار أو واحد يذبحه بالغلط أو هو يذبح نفسه بالغلط انزين لو كان يدخن كل يوم و يعدل مزاجه صح و استوى هالشي هل بيحس بالندم لانه دخن؟ :) طبعا الجو لا إلا إذا كان واحد غبي :)

سيانورا

مع اني لا تفق معك . . بس طريقة ردك و جرأتك عيبتني !

[الحساس]

الثعلب الرمادي..

انت انسان مريض نفسي..

[الجنيه]

دموع قلم ...

لك جزيل الشكر غاليتي على هذه المداخله الرائعه ,,

الله يهديهم ويقدرهم على ترك هالعاده السيئه ...

طير الحب ,,

تسلمين حبوبه على المرور والفكره الجد رائعه ,,

اذا نقدر انساعد أخوانا بهالشي فاكيد ما راح نبخل به ,,

نبراس الليل

أتمنى من كل قلبي تترك التدخين لمصلحتك لا أكثر ..

الثعلب الرمادي ..

كلامك صحيح 100% بس منو قالك أنه أعراض التدخين تبدا في سن الـ 55 ؟؟ مب شرط

وبعدين من فضلك يعني حاول أترد برد معقول ,,,

من واجبنا أنحافظ على حياتنا دام رب العالمين وهبنا إياها ,,,

الله يهديك ,,,

الحساس ,,

جـــــــــــــــايز

[نبراس الليل]

ولاترموا انفسكم إلى التهلكة .....