¤¦¤ أسئلـــة ؟؟! ¤¦¤

[العيناويه]

<font color='#0000FF'><FONT color=#0000ff>
<P align=center>ختيه دمووع قلم
يسعدني ويشرفني مشاركتج في واحتنا المتواضعه
والسمووووحه ع القصور في الرد عليج وعلى الاسئلة
<IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wink.gif" border=0>

<FONT color=#000099>أولا ..
</FONT>اعلـم بأن السهـر مضـر للصحـة, ولكـن إن أردت أن أسهـر للمـذاكرة ولكـن النـوم دائمـا يغلـب علـيّ, فـهل هنـاك تماريـن أو أدويـة اتنـاولهـا لكـي استـطيع السهـر لمـدة طـويلة؟&#33;&nbsp; إن تنصـحـوني بأن أنـام في الليـل وأقـوم الفجـر للمـذاكرة, فـالظـروف تمنعنـي من ذلك, فـهل هنـاك طرق استـطيع أن اتبعهـا للاستمـرار في السهـر؟&#33;

كثرة السهر والادمان عليه يؤدي الى الارهاق المستمر والشعور بالخمول والكسل ... وقرت في الى المجلات انه كثرة السهر
وذلك بالنوم طوال النهار والسهر طوال الليل يؤدي الى خفة العقل <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/shutup.gif" border=0>&nbsp;عافانا الله
لذا فانسب الاوقات للمذاكره بعد صلاة الفجر
ابتعدني قدر الامكان وتجنبي اضراره

<FONT color=#000099>ثـانيـا ..</FONT>
شـراب القهـوة والشـاي, ما تأثيـرهما على صحـة الإنسـان؟&#33;

الشاي يؤدي الى امتصاص الحديد والعناصر المهمة للجسم وخاصة بعد تناول الاكل مباشرة بالاضافة الى اضراره الاخرى
القهوه ربما يكون من المنبهات ... ولكن ليس لدى الجميع .. فتختلف قوته وتاثيره من شخص الى شخص الآخر..

<FONT color=#000099>ثـالثـا ..
</FONT>ما هي المأكـولات التـي نأكلهـا, تـزيد من حب الشـباب لـدى الفتيـات؟&#33;

من المأكولات والمشروبات المعروفه هي <FONT color=#505050><FONT color=#0000cc>الشوكولا والقهوة والشاي والكولا والفستق والبهارات ( ولكن قيل انه المأكولات لا دخل لها في تشكل وظهور حب الشباب</FONT> </FONT>
ومـا هـي أسبـاب ظهـور حب الشـباب؟&#33;

يقال ان من اهم اسباب ظهور حب الشباب هو زيادة افراز الهرمون الذكري وذلك في فترة
البلوغ وربما يستمر الى الثلاثين او الى سن متقدمة من العمر .
بالاضافة الى الوراثة التي تلعب دور اساسي في انتقال الامراض ومنها حب الشباب الى الاجيال القادمة .

<FONT color=#000099>رابعـا ..
</FONT>هـل الطـول يأتـي من الـوراثـة؟&#33;

نعم
أي هـل تستـطيع الفتـاة القصيـرة أن تكون طـويلة ببعـض التمـارين الرياضيـة, أم أن الطـول من الوراثـة؟&#33;

يقال اممممم نعم ... قرأت انه احد&nbsp; الاشخاص ممن يعانون بالطول المفرط منع من ممارسة رياضة كرة السلة
وذلك لما تسببه هذه الرياضة من زيادة في الطول .

<FONT color=#000099>خامسـا ..
</FONT>النـوم الثقيـل, ما حلـه؟&#33;
أي إذا كان هنـاك شخـص إذا نـام, ينـام نـوما عميقـا وثقيـلا ولا يحـس بما حـوله, فـهل هنـاك حل لهـذا النـوم؟&#33;

عدم الاكل والزيادة المفرطه فيه وخاصه قبل النوم
و تجنب السهر الليلي
<IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border=0>

والسموووووحه لي عوده باذن الله
عيناويوووو</P></FONT></font>