<font color='#0000FF'><p align=center>المعلومه التاليه

رياضة المشي تقوي عضلات البطن وتحدّ من ترهلات الجلد وتخلص الجسم من الشحوم المتراكمة.


السموحه
ننتظر مشاركاتكم
</p></font>