<font color='#000000'><p align=center>:: <font color=#cc6699>اختيه شيطونه ورديه</font> ::
حبيت أقول لج بإنه فيه بعض الأجسام ما تتأثر بكميــة الأكل اللي تاكلــه ..
عندج أخوج أحلى منصوري في بعض الأحيان ياكل خمســة وجبات أساسيـة
( ريوق ، مرتين غدا ، مرتين عشى )
وبالنسبــة لجسمــه وطولــه يعتبــر شبــه ضعيــف ..
وفيه ناس&nbsp;إذا فقط&nbsp;كلت الوجبات الرئيسية الثلاثة&nbsp;يؤثــر عليها سلباً ..
يعني للهرمونات في جسمك دور كبيــر في عمليــة السمنــه //
وكذلك اللي يطبخ ياكل أقل من اليالس يتريا الأكل
&nbsp;والرياضــة مفيدة للسمين وللصحيح <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa42.gif" border=0>
وحديثي كان عن الأكل مع عدم الحاجــة لــه <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa46.gif" border=0>
تسلمين على هذا المرور ,,
وربي يحفظج .

والسموحه

أخــوكم
أحلى منصوري</p></font>