<font color='#EE9A4D'><span>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left>
<font color=#000000>أختي العيناوية وهنيه حبيت أكمل على موضوعج وأتكلم عن السمسم وزيت السمسم
نبات السمسم:<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></font></span></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><font color=#000000>نبات السّمسم نبات عشبي حولي يعرف بأسم سمسم أو جلجلان وسجلت اسماء عربية أخرى كسليط وشيراج ، ونبات السمسم يكون طولها حوالي متر ذات اوراق سفلية متقابلة وعلوية متبادلة مفردة بسيطة حادة شبه مكتملة الحافة وأزهارها إبطية مفردة الكأس مكون من خمسة فصوص سبلية والتويج يشبه القمع مائل إلى الاسفل له خمسة فصوص وعند القمة تكون شفتين والمبيض علوي له أربعة غرف تكون ثمرة كبسولية قائمة والغرف الأربعة تكون معبأة ببذور بيضاء او سوداء مسطحة من جنس نبات نادى إنديكم سيسامم الذي هو في الخصوص عائلة بيدالياسيا سنويّ عشبيّ الذي يبلغ حوالي 6 أقدام ( 1.8 متر ) في الطّول ويسمى في جنوب المملكة السعودية جلجلان كما يسمى زيته (السليط) وهناك مقولة شعبية تقول السليط مسلط على كل مرض.<o:p></o:p></font></span></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><o:p><font color=#000000> </font></o:p></span></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><font color=#000000><span><span style="mso-spacerun: yes"> </span>موطنه: </span><span dir=ltr style="font-family: arial"><o:p></o:p><o:p></o:p></span></font></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><font color=#000000>السّمسم يزرع أصلاً في الهند , الصّين , إفريقيا و أمريكا اللّاتينيّة وجنوب المملكة العربية السعودية واليمن والسودان. <o:p></o:p></font></span></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 48pt 0pt 18pt; direction: rtl; text-indent: -18pt; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: list 48.0pt center 480.0pt" align=left><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><font color=#000000>-   ; اثبتت بعض الدراسات انه يتضمن مضادّ للسّرطان , مضادّ للبكتيريا . بعض من هذه المطالبات قد سوندت بثقافة الخليّة و الدّراسات البشريّة . <o:p></o:p><o:p></o:p></font></span></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 48pt 0pt 18pt; direction: rtl; text-indent: -18pt; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: list 48.0pt center 480.0pt" align=left><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><font color=#000000>-   ; صرح جيمس دك مورّد العشب البارز أن السّمسم يحتوي على الأقلّ سبعة مركّبات مخفّفة للألم و مصدر غنيّ من مقاومات للتّأكسد.<o:p></o:p></font></span></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 48pt 0pt 18pt; direction: rtl; text-indent: -18pt; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: list 48.0pt center 480.0pt" align=left><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><font color=#000000>-   ; زيت السّمسم عالي في الدّهن الغير مشبّع .عندما يستعمل باعتدال, طبقًا لجمعيّة القلب الأمريكيّة<o:p> <o:p></o:p></span></p></o:p></font>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 48pt 0pt 18pt; direction: rtl; text-indent: -18pt; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: list 48.0pt center 480.0pt" align=left><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><font color=#000000>-   ; لتخفيف القلق أو الأرق , وضع قطرة واحدة لزيت السّمسم غير مطهوّ نقيّ في كلّ فتحة أنف. <o:p></o:p><o:p></o:p></font></span></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 48pt 0pt 18pt; direction: rtl; text-indent: -18pt; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: list 48.0pt center 480.0pt" align=left><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><font color=#000000>-   ; استخدمه الصينبون لأمراض اللثة والأسنان.<span style="mso-spacerun: yes"> </span> <o:p></o:p></font></span></p><o:p></o:p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><font color=#000000><span><span style="mso-spacerun: yes"> </span>فائدته للقلب: </span><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><o:p></o:p><o:p></o:p></span></font></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><font color=#000000>طبقاً لجمعية القلب الأمريكية فأن زيت السمسم هذا يمكن أن يفيد القلب بالمساعدة للجسم لازالة الكلسترول الحديث لانه ينشط حركة الدم في الشرايين مما يؤدي الى ازالة رواسب الكلسترول حديثة التكوين. زيت السّمسم قد يساعد في تخفيف مستويات الكولسترول و يمنع تصلّب الشّرايين. <o:p></o:p></font></span></p><o:p></o:p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><font color=#000000><span><span style="mso-spacerun: yes"> </span>السّرطان: </span><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><o:p></o:p><o:p></o:p></span></font></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><font color=#000000><span lang=ar-sa style="font-family: arial">نشرت دراسة في بروستاجلاندينز الصّحيفة , ليكوترينيز و الأحماض الدّهنيّة الأساسيّة في 1992 ,حيث وجد أن زيت السّمسم سدّ نموّ الورم الخبيث في الخلايا البشريّة .ويعتقد<span style="mso-spacerun: yes"> </span>الباحثون أن</span><span dir=ltr></span><span dir=ltr></span><span lang=ar-sa dir=ltr style="font-family: arial"><span dir=ltr></span><span dir=ltr></span> </span><span lang=ar-sa style="font-family: arial">الحمض لينولييك (حامض دهنيّ أساسيّ ) في زيت السّمسم قد يكون مسئول عن المادة المضادّة للسّرطان . دراسة اختبارية أخرى , نشرت في البحث المضادّ للسّرطان في 1991 تقترح نتائجها أن الزيت قد يعيق نموّ المرض الخبيث.<span style="background: navy; color: white; mso-highlight: navy"><o:p> </span><o:p></o:p></span></font></p></o:p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><font color=#000000><span><span style="mso-spacerun: yes"> </span>التّغذية و الهضم : </span><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><o:p></o:p><o:p></o:p></span></font></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><font color=#000000>زيت السّمسم معروف كمستخدم في عدد من الاستعمالات العلاجيّة فهو يستخدم من قديم كملين للجهاز الهضمي ولا زال حتّى الآن وذلك بسبب آثاره المسهّلة , زيت السّمسم لا يجب أن يستعمل للذين لديهم الإسهال و يؤخذ قبل النوم كجرعة يومية وقت النّوم بوجهٍ عامّ للتّخفيف الإمساك. <span style="mso-spacerun: yes"> </span><o:p></o:p></font></span></p><o:p></o:p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><font color=#000000><span><span style="mso-spacerun: yes"> </span>فائدته للفم: </span><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><o:p></o:p><o:p></o:p></span></font></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><font color=#000000><span style="mso-spacerun: yes"> </span>يرشّح بعض الممارسون لدواء أيورفيديك لزيت السّمسم كغسول فم مضادّ للبكتيريا . في دراسة صغيرة التي تستلزم 25 موضوع بصفة عامّة صحّة جيّدة , زيت السّمسم أظهر لتقليل نموّ البكتيريا الشّفويّة . <o:p></o:p></font></span></p><o:p></o:p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><span><a target=_blank href="http://www.khayma.com/sesame/information.htm" target=_blank><span style="color: white"><span style="mso-spacerun: yes"><font color=#000000> </font></span></span></a><a target=_blank href="http://www.khayma.com/sesame/sesameoil.htm" target=_blank><span style="color: white"><font color=#000000><span style="mso-spacerun: yes"> </span>فوائد أخرى:</font></span></a><font color=#000000> </font></span><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><o:p></o:p><o:p></o:p></span></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><font color=#000000><span lang=ar-sa style="font-family: arial">يفيد زيت السمسم في معالجة عدم وضوح الروئة , الدّوار, الصّداع , ولتحصين الجسم أثناء الشّفاء من</span><span dir=ltr></span><span dir=ltr></span><span lang=ar-sa dir=ltr style="font-family: arial"><span dir=ltr></span><span dir=ltr></span> </span><span lang=ar-sa style="font-family: arial">المرض الطّويل أو الشّديد بوجهٍ عامّ. ولدى زيت السّمسم أيضًا سمعة في الهند بأنه مسكن فهو يمكن أن يخفّف القلق والأرق باستعمال قطرات قليلة مباشرةً في داخل فتحات الأنف حيث تحمل السعيرات الدموية في الأنف فائدته إلى المخّ . كما انه يستخدم في حالة البواسير.</span><span lang=ar-sa style="font-family: arial">يلعب زيت السّمسم دور بارز في الهند فهو يدلّك أحيانًا في الجلد أثناء (أبهيانجا) وهو نوع من المساج (التدليك) الهنديّ الذي يركّز على ما يزيد عن 100 نقطة على الجسم ( تسمى نقاط مارما ) . أبهيانجا اعتقد أنه يحسّن تدفّق الطّاقة و يساعد تخليص الجسم من الشّوائب . <o:p></o:p></span></font></p><o:p></o:p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><span style="color: white"><o:p></span><o:p>في حالة التدليك( المساج)</o:p></span></p></o:p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><font color=#000000><span lang=ar style="font-family: arial; mso-bidi-language: ar">يوصى باستخدام<span style="mso-spacerun: yes"> </span>زيت السّمسم لتدليك الجسم بسبب صفاته الخاصّة .<span style="mso-spacerun: yes"> </span>فزيت السّمسم المعصور بارداً<span style="mso-spacerun: yes"> </span>هو الانسب لعمل مساج منشط للجسم وملين للجلد ويعطي البشرة لمعاناً غير متوقعاً,البعض يفضل أستعمال زيت جوز الهند في الصّيف , بسبب أثره البارد , الذي قد يكون أكثر رغبة , خصوصًا في جوّ أدفأ . </span><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><o:p></o:p><o:p></o:p></span></font></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><font color=#000000><span><span style="mso-spacerun: yes"> </span>في حالة الطبخ: </span><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><o:p></o:p><o:p></o:p></span></font></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><font color=#000000><span lang=ar-sa style="font-family: arial">بينما قد يضاف زيت السمسم في حالة الطبخ ولكن لا يجب أن يستخدم أثناء عمليّة الطّهي لأنّ الحرارة العالية يمكن أن تتوصّل إلى حلّ آثاره العلاجيّة . بعبارة أخرى , لا</span><span dir=ltr></span><span dir=ltr></span><span lang=ar-sa dir=ltr style="font-family: arial"><span dir=ltr></span><span dir=ltr></span> </span><span lang=ar-sa style="font-family: arial">تستعمله أثناء الاستواء( الغليان). زيت السّمسم قد يستعمل في حرارة منخفضة والا فقد كثير من قيمته العلاجيّة , وذلك طبقًا لبعض آراء المجربين</span><span dir=ltr></span><span dir=ltr></span><span dir=ltr style="font-family: arial"><span dir=ltr></span><span dir=ltr></span> .</span><span dir=rtl></span><span dir=rtl></span><span style="font-family: arial"><span dir=rtl></span><span dir=rtl></span> <span lang=ar-sa><o:p></o:p><o:p></o:p></span></span></font></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><font color=#000000><span><span style="mso-spacerun: yes"> </span>الآثار الجانبيّة: </span><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><o:p></o:p><o:p></o:p></span></font></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><font color=#000000><span lang=ar-sa style="font-family: arial">زيت السّمسم لا يسبب أيّ آثار جانبيّة هامّة أو مزعجة</span><span dir=ltr></span><span dir=ltr></span><span dir=ltr style="font-family: arial"><span dir=ltr></span><span dir=ltr></span> .</span><span dir=rtl></span><span dir=rtl></span><span style="font-family: arial"><span dir=rtl></span><span dir=rtl></span> <span lang=ar-sa><o:p></o:p><o:p></o:p></span></span></font></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><font color=#000000><span><span style="mso-spacerun: yes"> </span>حفظ السمسم: </span><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><o:p></o:p><o:p></o:p></span></font></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=left><span lang=ar-sa style="font-family: arial"><font color=#000000>زيت السّمسم الأفضل بقائه في الثلاجة لحمايته من الأكسدة ولكنه يمكن حفظه في درجة حرارة الغرفة العادية. و يجب أن أيضًا يحمى من الضّوء و الحرارة . <o:p></o:p></font></span></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 1.5pt 0cm 0pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: right" align=left><span><font face="times new roman"><font color=#000000>زيت السمسم يحتوي على قيمة غذائة عالية حتى قيل انه الغذاء الكامل لكثر احتوائيه على قيم غذائية مفيده. كما انه يستخدم كعلاج لكثير من الأمراض ويستخدم بشكل كبير كمغذي للبشره وللشعر لذا فهو يعتبر من أفضل ما تستخدم المرأه للمحافظه على بشرة ناعمه وشعر ناعم صحي</font></font></span></p><span lang=ar-sa style="font-size: 10pt; color: navy">
<p dir=rtl style="margin: 0cm 0cm 0pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: right" align=left><?xml:namespace prefix = u2 /><u2:shape id=_x0000_i1046 style="width: 9pt; height: 9pt" type="#_x0000_t75"><u2:imagedata src="file:///c:/windows/temp/frontpagetempdir/wpe4.gif" u1:title="bd10337_"><font face="times new roman" color=#000000 size=3></font></u2:imagedata></u2:shape><font face="times new roman"><font color=#000000><font size=3><span style="mso-spacerun: yes"> </span>زيت السّمسم لا يسبب أيّ آثار جانبيّة هامّة أو مزعجة </font></font></font></span><span lang=ar-sa><?xml:namespace prefix = v ns = "urn:schemas-microsoft-com:vml" /><v:shape id=_x0000_i1045 style="width: 9pt; height: 9pt" type="#_x0000_t75" alt=""><v:imagedata src="file:///c:/my%20webs/sesame/images/bullet1.gif" u2:href="file:///c:/windows/temp/frontpagetempdir/wpe4.gif"><font face="times new roman" color=#000000></font></v:imagedata></v:shape></p><o:p></o:p></span>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: right" align=left><span lang=ar-sa dir=rtl style="font-size: 14pt; mso-ansi-language: en-us; mso-fareast-language: en-us"><o:p><font face="times new roman" color=#000000 size=3> </font></o:p></span></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: right" align=left><span lang=ar-sa dir=rtl style="font-size: 14pt; mso-ansi-language: en-us; mso-fareast-language: en-us"><o:p><font face="times new roman"><font color=#000000><font size=3> أنشالله أكون أفتدكم ولو بشي بسيط
</font></p></font></font></o:p></span><span dir=ltr></span><span dir=ltr></span><span lang=ar-sa><span dir=ltr></span><span dir=ltr></span><font face="times new roman"><span style="mso-spacerun: yes">
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: right" align=left>
<font color=#000000><img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa41.gif" border=0>نويّــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــر<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa41.gif" border=0> </font></span><span dir=rtl><o:p></o:p></span></font></span></p>
<p align=center><span dir=ltr></span><span dir=ltr></span><span dir=ltr></span><span dir=ltr></span><font face="times new roman"> <o:p></o:p></font></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 30pt 0pt 18pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; tab-stops: center 480.0pt" align=center><span lang=ar-sa><o:p><font face="times new roman"> </font></o:p></span></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 0cm 0pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: right"><span lang=ar-sa><o:p><font face="times new roman"> </font></o:p></span></p></font>
رد مع اقتباس
مواقع النشر (المفضلة)