<font color='#000080'><p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center" align=center><span lang=ar-sa><font face="times new roman" color=#990000>الســـلام عليــكم ورحمــة الله وبركـــاته :



كتبت موضوعي هذا بعنوان "<font color=#0000ff> وصفه مغذيه "</font> ليكون بمعنى هذه الجمله من الفائده ، موضوعي هذا ليس بطبق لذيذ أو صحي ،
أو طعام يمنح الجسم القوه أو بعض الطاقه ،
وإنمـــا هذه الوصفه الغذائيه لا تمت للبدن بصله وإنما لها علاقه كبيره بالفكر والتفكير

وصفه تغذي العقل وليس البدن :

<font color=#0000ff>" وصفه مغذيه " <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa37.gif" border=0>
</font>لتقديم طبق مخصص للتوسيع نطاق الفكر والتفكير وبناء الشخصيه المهمه

</font><font face="times new roman"><font color=#990000><font color=#0000ff>المكونات وطريقة الإعداد:
</font>


سوف نحتاج لعمل هذا الطبق كميه كبيره من الثقه بالله تعالى والإيمان به والتوكل عليــــه ...
وبعد ذلك تكون الطرق المتبقيه متيسره بإذنه تعالى :<br style="mso-special-character: line-break"><br style="mso-special-character: line-break"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></font></font></span>
</p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center" align=center><span lang=ar-sa><font face="times new roman"><font color=#990000>= مقدار ملعقه ونصف من <font color=#0000ff>التأمل والتفكير في كل ما تقرأه أو تعاينه بعينك أو تسمعه</font>&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border=0>

=<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>مقدار نصف كوب من <font color=#0000ff>التوسع في نطاق التفكير وبناء النتائج والايجابيات والسلبيات مما يدور حولك <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa38.gif" border=0>

</font>= لا تقف عاجزاً وضع مقدار ملعقتين ونصف<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span><font color=#0000ff>من الحريه والجرأه والعزم على إبداء رأيك <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa32.gif" border=0>
</font>
= 3 أكواب من <font color=#0000ff>الثقه بالنفس والثقه بقدراتك وشخصيتك</font> ، لا تقف مكتوف اليدين عاجزاً عن الإقدام ولكن كن واثقاً من نفسك ،
وازرع هذه الثقه في احساسك ، لتسيطر على من حولك <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa51.gif" border=0>

<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span><font color=#0000ff>" اذا اعتقدت بأنك مسؤل و واثق من ذاتك ، فإنك سوف تزرع هذه الثقه على من حولك"</font> ، مثال :
الرئيس الأميريكي " جورج بوش " أحياناً يتفوه بكلمات غير منطقيه و كلمات غبيه وتجد الشعب الأمريكي يصفق بحرارةٍ له كأنه يقول شي مميز " أعلم أنه مثال رديء ولكنه يعكس ما أريد قوله ، بأنه زرع الثقه في نفسه و بين لشعبه بأنه قوي <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>وهو ليس كذلك<o:p></o:p></font></font></span>
</p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center" align=center><span lang=ar-sa>

<font face="times new roman"><font color=#990000>= مقدار كوب من <font color=#0000ff>الصمت وقت اللزوم<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa52.gif" border=0>&nbsp;</font> وكوب من <font color=#0000ff>الحديث وقت الجد <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa42.gif" border=0>

</font>= ملعقتين من </font><font color=#0000ff>الإعتقاد بأنك مهم وقادر على الإبداع والتطوير من الذات والفكر <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa40.gif" border=0>

<o:p></o:p></font></font></span>
</p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center" align=center><span lang=ar-sa><font color=#990000><font face="times new roman">= لا تضع أي مقدار من <font color=#0000ff>الوسوسه والشك والتردد والقلق فهي لا تفيد بشيء <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa36.gif" border=0>
</font>
= مقدار 3 أكواب من <font color=#0000ff>التثقيف الذاتي</font> وان لم تجد متنفساً ثقافياً ، ولم تجد كتاباً مميزاً
فأقرأ كتاب الله تعالى <font color=#0000ff>" القرآن الكريم "</font> فهو يحوي جميع المعرف والعلوم والثقافات ،
( أفضل قرائة القرآن الكريم لأنه جامع للعلوم )

= مقدار كوب من <font color=#0000ff>الراحه النفسيه والجسديه بقسط كافي من النوم</font> ولا يحبذ زياده هذا المقدار


</font><font face="times new roman"><font color=#0000ff>طريقة الإعداد :

</font>يجب مزج جميع المكونات في بوتقه واحده ومزجها بعقلانيه و وعي تام بأهمية كل مقدار


</font></font>
<font color=#0000ff><font face="times new roman">نقاط مهمه كنتيجة هذه الوصفه :</font>

</font><font face="times new roman"><font color=#990000>= التعامل مع الآخرين بتأني وحذر

= التعامل مع الآخريـــن بثقه و وإدراك بأهمية الموقف الذي يجمعك معهم

= إعطاء فكره للجميع بأنك فذ وتملك فكر مميز

= تتمتع بثقه تمنحك الجرأه والتحدث مع الآخرين بلباقه

= الهيئه الجسديه ينعكس عليها هذا الفكر فتجد نفسك تسير بعلم ودرايه بأنك قادر على تخطي جميع المواقف المحرجه

= تبهر من حولك بفكرك وحنكتك

<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>= تتخلى عن شيء&nbsp;يدعى الخوف والقلق والتردد

<o:p></o:p></font></font></span>
</p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center" align=center><span lang=ar-sa><font face="times new roman"><font color=#990000>= محط اهتمام الجميع

هذه هي وصفتي وأتمنى انها تكون مغذيه ومفيده للجميع<o:p></o:p></font></font></span>
</p>
<p align=center><font color=#990000></font><img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa33.gif" border=0>&nbsp;</p></font>