<font color='#0000FF'><p align=center>مجموعة اعشاب لنزلات البرد

<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa42.gif" border=0>

لتخفيف أعراض البرد وخاصة حرقان الزور وتشرب ساخنة محلاة بالعسل أو السكر ولا تغلي ولكن يصب فوقها الماء الساخن وتغطي لمدة دقيقة ثم تشرب

الأعشاب هي

<span style="color: blue">تيليو - ورق جوافة - فرباسكم - ماجورام - نعناع - شمر - عرقسوس- كاموميل</span>

خلطة اعشاب مهدئة للقولون العصبي
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa42.gif" border=0>

<span style="color: darkblue">كاموميل ، عرقسوس، شمر ، شبت، ينسون، كراوية، ورق مارجوام</span>


لنظارة البشرة
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa42.gif" border=0>

<span style="color: darkblue">معلقة عسل

معلقة زبادي

نصف معلقة ماء ورد

نصف معلقة ليمون [ للبشرة الدهنية] </span>تخلط الكميات ويعمل قناع للوجه ويترك ربع ساعة ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم بارد.

نصائح عامة حول استخدام الاعشاب
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/laugh.gif" border=0>

أ. شراء الأعشاب :
1- اسأل عن اسم الأعشاب التي تشتريها .
2- حاول شراء الأعشاب من مكان موثوق به.
3- يفضل شراء الأعشاب فى حالتها الأصلية وليست المطحونة لاحتفاظها بالمواد الفعالة وأيضا لتلافى الغش .

ب . استخدامات وكيفية الاستعمال :
1- لا تستخدم الحرارة مع بعض الأعشاب التى تتأثر بالحرارة مثل فيتامين ج c الموجود بالحمضيات كالليمون وغيرها.
2- لاستخلاص الفائدة من الأعشاب الصلبة مثل الحبوب والجذور قم بغليها على النار لمدة ¼ ساعة مع تغطية الإناء وإضافة ماء فى حال نقصان الماء بالتبخر.
3- لاستخلاص الفائدة من الأعشاب اللينة مثل الأوراق وخاصة التى تحتوى على زيوت طيارة يفضل القيام بنقعها فى ماء مغلى لمدة ¼ ساعة مع تغطية الإناء.
4- استخدم كمية مناسبة لغلى ونقع الأعشاب حتى تكون مركزة لتأتى بالنتيجة المرجوة بإذن الله .
5- الأعشاب كالأدوية بل هى أدوية فلا تسرف فى استخدامها وحاول الاعتماد على عشبة واحدة ولا تستخدم خليط من عدة أعشاب حتى لا يؤثر على الكبد والكلى .
6- ليس كل الأعشاب مفيدة بل بعضها ضار خاصة مع الاستخدام المستمر ولفترات طويلة لذا استشر الصيدلي أو عشاب ( عطار ) موثوق به .
7- لا تستعمل الأعشاب التى لا تعرفها او الغريبة قبل استشارة عشاب ( عطار ) موثوق به .
8- لا تستخدم الأعشاب فى حال تغير خواصها الفيزيائية مثل اللون او الرائحة أو التي نما عليها فطريات او تعرضت للعفن.
9- أخبر الطبيب أو الصيدلى بالأعشاب التي تستخدمها في حال العلاج وخاصة في العمليات الجراحية لأنها يمكن أن تتداخل مع مفعول الأدوية.
10- لا تعتمد على الأعشاب فى علاج الحالات الحرجة كنوبات الربو و السكر وارتفاع الضغط .

ج . حفظ الأعشاب :
1- لا تحتفظ بمغلى ومنقوع الأعشاب لفترات طويلة وخاصة المضاف إليها السكر لتعرضها للتحلل ويفضل استخدامها فى نفس اليوم والأفضل استخدم المحضرة حديثا.
2- يفضل أن تحتفظ بالأعشاب من حبوب وأوراق فى صورتها الأصلية ولا يفضل طحنها حتى تحتفظ بالمواد الفعالة وخاصة اذا كانت تحتوى على زيوت طيارة وأيضا حتى يمكن ان تحتفظ بها لمدة طويلة لأن طحنها يعرضها للتسوس سريعا واحتفظ بها فى حاويات جيدة الغلق بعيدة عن الحرارة والرطوبة .

السموووووووووووووووحه
عيناويووو طويلة العمر تنتظر مشاركاتكم
ولي عوده
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/inlove.gif" border=0>

</p></font>