<font color='#000080'><div dir=rtl align=right>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 0cm 0pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; mso-pagination: none"><font face="arial, helvetica, sans-serif" color=#ff6600></font>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 0cm 0pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; mso-pagination: none"><span lang=ar-sa style="font-family: tahoma; mso-ascii-font-family: 'times new roman'; mso-hansi-font-family: 'times new roman'"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p><font face="arial, helvetica, sans-serif" color=#ff6600></font></o:p></span></p><font face="arial, helvetica, sans-serif"><span lang=ar-sa style="font-family: tahoma; mso-ascii-font-family: 'times new roman'; mso-hansi-font-family: 'times new roman'">
<font color=#ff6600>أظهر بحث جديد أن المكملات الغذائية لفيتامين (د) لا تساعد في بناء عظام قوية فقط، بل تحسّن أيضا قوة ومرونة العضلات عند كبار السن.<o:p></o:p></font></span><font color=#ff6600> </font></font>
<font color=#ff6600></font></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 0cm 0pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; mso-pagination: none"><span lang=ar-sa style="font-family: tahoma; mso-ascii-font-family: 'times new roman'; mso-hansi-font-family: 'times new roman'"><font face="arial, helvetica, sans-serif"><font color=#ff6600>وأوضح العلماء أن هذا الفيتامين يزيد امتصاص الكالسيوم ويساعد في بناء العظام والمحافظة على قوتها وصحتها، ولكنه قد يعمل أيضا كهرمون في الجسم لتنظيم نمو وتطور أنسجة أخرى مثل العضلات.<o:p></o:p></font></font></span></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 0cm 0pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; mso-pagination: none"><span lang=ar-sa style="font-family: tahoma; mso-ascii-font-family: 'times new roman'; mso-hansi-font-family: 'times new roman'"><font face="arial, helvetica, sans-serif"><font color=#ff6600>وقام الباحثون في دراستهم التي نشرتها المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، بمقارنة مستويات فيتامين (د) وحركة الجزء السفلي من الجسم عند كبار السن الذين تراوحت أعمارهم بين 60 - 90 عاما باستخدام اختبارات المشي والوقوف والجلوس.<o:p></o:p></font></font></span></p>
<p class=msonormal dir=rtl style="margin: 0cm 0cm 0pt; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify; mso-pagination: none"><span lang=ar-sa style="font-family: tahoma; mso-ascii-font-family: 'times new roman'; mso-hansi-font-family: 'times new roman'"><font face="arial, helvetica, sans-serif"><font color=#ff6600>ووجد هؤلاء أن المسنين الذين وجدت مستويات عالية من فيتامين (د) في دمائهم سجلوا درجات أفضل في اختبارات الحركة من مشي ونهوض ووقوف، بصرف النظر عن مقدار نشاطهم اليومي أو استخدامهم لأجهزة المشي أو إصابتهم بالتهابات المفاصل وغيرها.<o:p></o:p></font></font></span></p></div></font>
رد مع اقتباس
مواقع النشر (المفضلة)