<font color='#000000'><p align=center><strong><font color=#009900 size=4>بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد</font></strong>
<font style="background-color: #000000"><font size=7><strong><font color=#cc3300>ا</font><font color=#3333cc>ل</font><font color=#ffff00>ت</font><font color=#993399>م</font><font color=#009900>ر</font></strong></font>
</font>
<img alt="" hspace=0 src="http://www.ebaa.net/sehha-hiyat/002/images/002.jpg" align=baseline border=0>
<font size=4><font color=#996699>أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج، ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم.</font>
</font><font size=4><font color=#993333>وهذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة وهو مقوٍ للعضلات والأعصاب ومرمم ومؤخر لمظاهر الشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية وخاصة لمن كان جهازه الهضمي ضعيفاً.
</font>
</font><font size=4><font color=#999933>إن القيمة الغذائية في التمر تضارع بعض ما لأنواع اللحوم وثلاثة أمثال ما للسمك من قيمة غذائية، وهو يفيد المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية ويعطى على شكل عجينة أو منقوع يغلى ويشرب على دفعات، ويفيد خاصة الأولاد والصغار والشبان والرياضيين والعمال والناقهين والنحيفين والنساء الحاملات.
</font>
<font color=#ff3300>ويزيد التمر في وزن الأطفال ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظ كرتها والخوص ويكافح الغشاو ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويقويها ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويشيع السكينة والهدوء في النفس بتناوله صباحاً مع كأس حليب، ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهاب ويقوي حجيرات الدماغ والقوة الجنسية ويقوي العضلات ويكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل - عند الصائمين والمرهقين -.</font>
</font><font size=4><font color=#ccff00><font color=#663399>والتمر سهل الهضم سريع التأثير في تنشيط الجسم ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى، ومنقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم وأليافه تكافح الإمساك، وأملاحه المعدنية القلوية تعدل حموضة الدم التي تسبب حصيات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم وإضافة الجوز واللوز عليه أو تناوله مع الحليب يزيد في مفعوله، ولا يمنع التمر إلا عن البدينين والمصابين بالسكري.</font>
</font>
</font><font size=4><font color=#0066cc>ولقد وجد أن الرطب يحوي مادة مقبضة للرحم تشبه الأكسيتوسين فتناول الرطب يساعد على خروج الجنين وتقليل النزف بعد الولادة، بما أن الرطب فيه مواد حافظة للضغط الدموي فهذا يساعد أيضاً على تقليل النزف، وكذلك عملية الولادة مجهدة مما يتطلب طاقة والرطب غني بالسكر الذي يعطي هذه الطاقة.
</font>
<font color=#ff0000>أما فيتامين (أ)</font> </font><font size=4><font color=#999900>الذي يحتويه التمر فهو يساعد على النمو ويقي من العشا (عمى الليل) ويساعد الجلد والأغشية الناعمة الرطبة التي تبطن الأنف والحلق على أن تظل سليمة.
</font>
<font color=#ff0000>والفيتامين (ب)</font> </font><font size=4><font color=#993399>في التمر يحافظ على سلامة الجهاز العصبي ويقي من توتر الأعصاب وانسداد الشهية، ويساعد على هضم الكريمائية والدهنية ويحافظ على سلامة اللسان والشفتين والجنون ويقي من البلاجر (<font color=#000000>علة يصحبها طفح جلدي وضعف واضطراب الأمعاء والجهاز العصبي</font>).
</font>
وأما <font color=#ff0000>سكريات </font><font color=#009966>التمر فهي الغليكوز والليكولوز والسكاروز يمتصها الجسم ويتمثلها بسهولة فتصل سريعاً إلى الدم فإلى الأنسجة والخلايا في الدماغ والعضلات فتمنحها القوة والحرارة وهي مدرة للبول ونافعة للكليتين والكبد.</font>
والتمر غني <font color=#ff0000>بالفوسفور</font> </font><font size=4><font color=#6666cc>الذي يزيد في حيوية الدماغ والنشاط الجنسي.
</font>
وقد جاء عن التمر وفوائد تناوله الكثير من الروايات <font color=#009900>عن النبي (صلى الله عليه وآله) وأهل بيته المعصومين (عليهم السلام)</font> ومنها عن أبي عبد الله عن آبائه (عليهم السلام) قال: قال أمير المؤمنين (عليه السلام): (<font color=#009900>ما تأكل الحامل من شيء ولا تتداوى به أفضل من الرطب</font>).
ولعل ذلك <font color=#ff0000>هو السر</font> في قوله سبحانه وتعالى <font color=#ff0000>لمريم (عليها السلام)</font> حينما <font color=#0033ff>فاجأها المخاض</font> إلى جذع النخلة إذ نقرأ في القرآن الكريم (<font color=#009900>وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنياً* فكلي واشربي وقري عيناً</font>).
وعن أبي عبد الله عن رسول الله (صلى الله عليه وآله) قال: قال رسول الله (صلى الله عليه وآله) لعلي (عليه السلام): (<font color=#009900>يا علي إنه ليعجبني أن يكون الرجل تمرياً</font>).
وفي حديث لأمير المؤمنين (عليه السلام) قال: (<font color=#009900>خير تمراتكم البرني فأطعموا نساءكم في نفاسهن تخرج أولادكم حلماء</font>).
وعن أمير المؤمنين (عليه السلام) قال: (<font color=#009900>كلوا التمر فإن فيه شفاء من الأدواء</font>).
وعن رسول الله (صلى الله عليه وآله): (<font color=#009900>كلوا التمر على الريق فإنه يقتل الديدان في البطن</font>).
وعنه (صلى الله عليه وآله): (من<font color=#009900> أصبح بتمرات من عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر</font>).
</font><font color=#ff0000><strong><font size=4>هذا ونسأل الله للجميع الصحة والعافية
وقبول الصيام والقيام
<font color=#000000>سائل الله العافية</font>
</font><font size=4><font color=#ff9900>محب الحسين..،<img src="http://oasis.bindubai.com/ubbc/smileys/0009.gif" align=absmiddle border=0>
&n bsp;
&n bsp; </font><font style="background-color: #666666" color=#ff0000>منقول ايميل
<font style="background-color: #ffffff">
<img alt="" hspace=0 src="http://uaepearl.com/uploader/pic/banar.gif" align=baseline border=0>
</font></font></strong></font></p></font></font>
مواقع النشر (المفضلة)