احذر من فأرة الكمبيوتر!

[عناوية للابد]

<font color='#736AFF'>حذر الباحثون في الدانمارك من أن الاستخدام المطول لفأرة الحاسوب والضغط عليها باستمرار يزيد فرص الإصابة بالألم والانتفاخ ومشكلات أخرى في مناطق اليد والرسغ والرقبة والأكتاف.
فقد اكتشف العلماء في المعهد الوطني للصحة المهنية بكوبنهاجن أن الموظفين الذين يستخدمون الحاسوب في أكثر من ثلثي وقت العمل يتعرضون لخطر أعلى للإصابة بمشكلات اليد والرسغ وأن الأشخاص الذين يعملون أمام الحاسوب طول اليوم ويستخدمون الفأرة نصف الوقت على الأقل يواجهون خطرا أعلى للإصابة بتلك المشكلات بحوالي أربع مرات من الذين لا يستخدمون الحاسوب بنفس تلك المدة بل يستخدمون الفأرة لربع الوقت فقط.
وقال الباحثون الذين تابعوا ما يقرب من 3500 عامل في إحدى عشرة شركة دانماركية لمدة عام ونصف أن المشكلات الصحية لا تتسبب عن فأرة الحاسوب فقط بل من أداء نفس النشاطات والمهمات بصورة متكررة.
وأظهرت دراسة أخرى أجراها العلماء في مستشفى جامعة أودينس ومستشفيات جلوستراب وهيرننج الدانماركية أن الأشخاص الذين استخدموا فأرة الحاسوب لأكثر من ثلاثين ساعة أسبوعيا تعرضوا لخطر أعلى للإصابة بآلام الذراع بحوالي ثماني مرات وتضاعف خطر معاناتهم من آلام متوسطة إلى شديدة في الرقبة وزاد خطر إصابتهم بآلام في الكتف الأيمن بثلاث مرات.
ولاحظ الخبراء بعد مراقبة سبعة آلاف موظفا من الفنيين والمساعدين لمدة عام واحد أن أعراض الألم في الرقبة بدت واضحة بعد خمس وعشرين ساعة من استخدام الفأرة أسبوعيا فيما بدأت أعراض الألم في الكتف الأيمن بعد خمسة ساعات فقط.
ولفت هؤلاء في مجلة "الصحة المهنية" إلى أن خطر الألم يهدد مهنيين وموظفين معينين أكثر من غيرهم مثل مصممي الحاسوب الذين يستخدمون الفأرة طوال الوقت. وأكد العلماء أن حل مثل هذه المشكلات وتجنب الإصابة بتلك الآلام يكمن في ممارسة بعض التمرينات الرياضية الوقائية لليدين والذراعين والرسغين والرقبة والأكتاف والظهر من وقت لآخر خصوصا بعد الاستخدام الطويل للحاسوب</font>

[غناتي]

<font color='#000000'>تسلمين اختي على هالمعلومه</font>

[عناوية للابد]

<font color='#736AFF'>العفو اختي غناتي<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/blush.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':b:'></font>

[نجود]

<font color='#736AFF'>تسلمين اختي...
انا اقول ليش ايدي تعورني كلما استخدم الكمبيوتر......:sus:


نجود

<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/blush.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':b:'></font>

[سلفر]

<font color='#000000'>مرحبا ،،،

&nbsp;كلام بس ، أنا الحين 6 سنين على الكمبيوتر ، و تقريبا أكثر أوقاتي على الكمبيوتر و الأنترنت ، و ماياني هذا الشيء بالمره ، إلا بس نظر عيني خف أكثر عن قبل ،،،

و هذيلا العالم اللي مدمنين على الماوس و الكمبيوتر شو يسوون ، ماعتقد كلهم ، يمكن مسوين التجربة حق البنات <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/biggrin.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':D'>

تحياتي ،،،
&nbsp; &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/download/p49998/t7yaty_p4999_silver.gif" onload = "javascript:if(this.width > (screen.width/2)){this.width = (this.width/2)}" onclick="javascript:if(this.width > (screen.width/2)){this.width = (this.width/2)} else {this.width = (this.width*2)}" border="0" alt='Posted image: Click to resize'></font>

[شوق القلوب]

<font color='#000000'>الســـلام عليكم....

والله انا مرات ... اعصاب ايدي شوي اتعورني....

بس بعد ما استغنىعن النت... &#33;&#33;&#33;</font>

[دندونة]

<font color='#000000'><span style='color:royalblue'>تسلمين اختي عالموضووع
والله يعين الجميع .:)</span></font>

[عناوية للابد]

<font color='#736AFF'>تسلمون اخواتي على ردوكم


بس من صدج .. تصابين بآلام في الرسغ

وانا بعد اعصب ايدي &nbsp;اختي شوق القلوب</font>

[شمه]

<font color='#F660AB'>تسلمين ع الموضوع المفيد..


<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/inlove.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':lov:'>
شمـــــــه</font>

[عناوية للابد]

<font color='#736AFF'>العفو اختي شمه<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/blush.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':b:'></font>

[عناوية للابد]

<font color='#736AFF'>العفو اختي شمه<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/blush.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':b:'></font>

[فارس بن دبي]

<font color='#000000'>مشكورة اختي

جزاج الله خير عالمعلومات</font>

[قلوب دبي]

<font color='#8D38C9'><img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':)'>

تسلمين على الموضوع .. <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wink.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':;):'></font>