الي يبا يضعــف يدخل هنــــي الحيين

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمعة أمل

أشـوفكم وقفتوو الرجيــم؟:icecream:

رمضان باجر .. كلكم بتمتووون:ohboy:

---

هيييه والله وقفنا الرجيم
و خربنا كل الي سويناااه :3:

انا زاد وزني كيلو في رمضان

و ان شاء الله من ورا باجر برجع للرياضة و بعدل اكلي :4:

هيه صح

باجر بشتري سيكل بالعيديه لول >> عادي تراني بعدني ما داومت يعني العيديه من حقوقي الشرعيه و القانونية

سؤال للشباب "و لمن يرغب من القبائل" :4:

حد منكم جرب الجيم مال نادي الرماية في الشارجة
أو يعرف حد سارله انا سرت النادي مره و كان صدق وايد راقي

احسن من صالات الجيم العاديه الي فيها زحمه و هاييل الي يضربون ابر لول >> على فكره ريحتهم صدق خايسه من السم الي ياخذونه لول أحيد على ايام الصاله الاولية كنت صدق اتهاوع يوم ايين صوبي،، خاصة لو وايدين ريحتهم شرات :
"اليقط" :fa52:

و غير جي عندهم ملعب تنس و حوض سباحة و ملعب سلة للأعضاء

و خصم 25% على الرمايه :k_devil2:

انا فكرت فيه لأنه جريب من كليتي
يعني برجع من الدوام و بريح شوي و عقب بسير النادي و من اخلص باخذ شاوار هناك و بسير الكلية

الي عنده فكره عن النادي اتمنى انه يفيدني
:look:

أول شي امبااااااااااارك"ن" عيــــدك أخويه ذنيني:k_smile2:

بالنسبة للجم مال نادي الرماية ===> أحيد أخويه في الصيف قال بيسيره ، لأنه ربعه وااااااااايد مدحوه له
خاصه و إن المكان يعني مب حي الله مكان ،فـــ ما بتشوف فيه لوث وايد :fa42:ولا بتشوف من اللي تلوع جبدك منهم وريحتهم خايسة لووول

و فوق هذا كله إن المكان جريــــــب = )

فــ أنصحك به ذنيني ===> اللي بيجوف ردّي بيقول جنها سايره ومجربه :k_harhar1:

لأول مره في حياتي ما أمتن في رمضان! معجزه p=

انا نازل كيلو وشي في رمضان .. حد يتحداني .. كنت ما اقر في البيت .. كله حواطه

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ذنـيـنـي

هيه صح

---

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ذنـيـنـي

باجر بشتري سيكل بالعيديه لول >> عادي تراني بعدني ما داومت يعني العيديه من حقوقي الشرعيه و القانونية

---

هههههههههه مت من الضحـك لوول !

أنـا بعـد قلت بشتري سكيت ببيزات العيديه xD مع انه كان في خـاطري سيكـل !
على قولـت أبويه .. ما يحتاي كل يوم أشوفج ماخـذه سيكل البيدار وتحوطين به في الحوش ! xD
ادمـان سياكـل أنـااا لووول

.
.

وعلى طـاري الرجـيم !
احمـ كلهم قالوا اني ضعععفت !! مع انـي زايـده كيلويييين ونصصص !!!
رمـضان والسفره العامـره ووو وما تفـعل ~

على قل عندكم عيدييييه!!!
انا عيديتي 100 درهم من يدوه p= كل عيد عيديتي تنقص بشكل فضيع .. اشك انه العيد الياي بيكون عشر دراهم >_<

بس صدق لازم أرد اسير الجم .. من أربع شهور ماسرت =s وايد صح

ذكرتيني انا من بداية الصيف ماسرت الجم =X

الناس في رمضان تمتن وبنت الدلع تضعف >.<

ابا وصفه تمتن
لاتقولون عيش، بطاط، اندومي ولا فاست فود
لاني جربت مايفيد وياي >.<

بنت الدلع كلي مكسرات قبل لاترقدين
والعبي رياضه واكلي على طوووووووووول ( واكلي وايد)
واكلي خاشوقتين عسل طبيعي كليوم

^
المكسرات مافـادتني أبـد

بس احيدني كنت آكل فاست فود وأرقد تـقريبا 3 شهور ع التوالي لوول


ع الرغم من الأكل اللي كلته فـ رمضان ، كنت أتوقع اني بزيييد ، لكـن الحمدلله مازدت ولا نص كيلو ، الوزن ثابت

لأني كنت أفطر وع طول أرقد للعشـا

بس الحمدلله

:biggrin:حتى أنا كنت أتوقــع إني بمتن في رمضــان لأنه هذا أول رمضان آكـــل فيــه عيـــش ، لكن الحمدلله ما زاد وزني:fa34:

أبااااا اضضضضضضضعف :(
اكيد انيه زدت كيلوين

^
لازم تسوين ايروبكس ولا هايبوكسي وبتضعفيييييين

انا ببدى ايروبكس عقب يومين!