الــــــتـــــفـــــاح

<font color='#000000'><span style='color:Red'>التفاح</span>
&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<span style='color:Yellow'>التفاح</span>
&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; <span style='color:Green'>التفاح</span>

<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/notify.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':no:'> &nbsp;فاكهة تحتوي على نسب غذائية عالية وعلى مواد مطهرة
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/notify.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':no:'> &nbsp;مصدر للفيتامين A و C
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/notify.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':no:'> &nbsp;غني بالبوتاسيوم وهي مواد مضادة للاكسدة مقاومة للسرطان
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/notify.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':no:'> &nbsp;يساعد التفاح على تقليص كلسترول الدم وازالة السموم من الجسم
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/notify.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':no:'> &nbsp;مفيد لعلاج المشكلات الهضمية</font>

<font color='#008080'>هلا ديج ..... اشحالك

شكرا على المعلومه االقيمه

بس حبيت اعرف شو الفرق بين التفاح الاحمر والاخضر من حيث نسبة الفيتامينات والمعادن .............وتسلم

تحياتي لك

شي ولامو شي &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wink.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':;):'></font>

<font color='#000000'><span style='color:Blue'>شي ولا موشي</span>
ما في أي اختلاف
هو مجرد اختلاف في الصبغات
مثل الفلفل الأحمر والأصفر والأبيض والبرتقالي والأخضر
لكن القيمه واحدة
الا اذا كان التفاح الأخضر نسبة السكر فيه أقل شويه
لذلك ينصح مرضى السكر بأكل التفاح الأخضر عوضا عن التفاح الأحمر &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/cry.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':cr:'></font>

<font color='#000000'>الســـلام عليــــكم...

حيالله ديــــجنا الغذائـــي... &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/cool.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':cool:'>

معلووومات حلـــوه... مع اني مب من محبيـــن التفااح وايد.. &nbsp; &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/glare.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':g:'></font>

<font color='#000000'>يالله
عقب المعلومات هاي .. حبي التفاح
مع اني ما احب الفواكه وايد
احب البااااااع .... <span style='color:Green'>الخضروات</span></font>

<font color='#008080'>شكرا ديج على المعلومه ........... بس حبيت اعرف شو اسم الصبغه في النوعين</font>

<font color='#000000'><img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border="0" valign="absmiddle" alt='???'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border="0" valign="absmiddle" alt='???'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border="0" valign="absmiddle" alt='???'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border="0" valign="absmiddle" alt='???'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border="0" valign="absmiddle" alt='???'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border="0" valign="absmiddle" alt='???'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border="0" valign="absmiddle" alt='???'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border="0" valign="absmiddle" alt='???'></font>

<font color='#000000'><img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/suspect.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':sus:'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/suspect.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':sus:'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/cry.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':cr:'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/cry.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':cr:'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/suspect.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':sus:'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/suspect.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':sus:'></font>

<font color='#736AFF'>تسلم يا ديجنا الحلوووووووووو






شي ولا موشي

ههههههههههههه اخ بطني

شوهالخساس الحلوو

مليون سؤال في الدقيقه <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/biggrin.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':D'>

حرام عليج <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/mad.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':angry:'>

ياحليله ديجووو <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/laugh.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':laugh:'>


<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/face83.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':f2:'></font>

<font color='#000000'><span style='color:Blue'>الفجر البعيد</span>
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/cry.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':cr:'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/cry.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':cr:'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/cry.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':cr:'>

<span style='color:Orange'>خيال الحب</span>
عاااد انت ما صدقت ....

<span style='color:Green'>شي شي شي</span>
انت دارسة تغذيه ... وانا تخصصي ادارة عامه
يالله جاوبي &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/tounge.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':p'></font>