فــــــوائــــــد الـــــتـــــمــــــر

<font color='#000000'><img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/notify.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':no:'> &nbsp;سريع التمثيل الغذائي الامتصاص لذا فهو يزيل الخمول والدوار .
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/notify.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':no:'> &nbsp;مريح للاعصاب وطارد للتوتر والقلق ومهدئ للقرحة المعدية .
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/notify.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':no:'> &nbsp;يقضي على آفات الكبد واليرقات .
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/notify.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':no:'> &nbsp;يعالج جفف الجلد وتشقق الشفاة ، وتساقط الشعر، وهو غني بالفسفور لذلك فهو يقوي العظام والاسنان .
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/notify.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':no:'> يساعد على تسهيل حركة الامعاء وهو ملين طبيعي لانه يحتوي على الألياف السيولوزيه .
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/notify.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':no:'> يحتوي على نسبه عاليه من فيتامين " أ " لذلك فهو يقوي اعصاب السمع والبصر والاعصاب كافة لتأثيره على الغدد الدرقيه .
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/notify.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':no:'> ينقي الرئه ويصفي البشرة .
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/notify.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':no:'> يوصف كعلاج للسعال والبلغم والتهاب القصبة الهوائية .
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/notify.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':no:'> &nbsp;يعتبر التمر غذاء كاملا لاحتوائه على :
1- الفسفور &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 2- الحديد &nbsp; &nbsp; &nbsp; 3- فيتامين أ &nbsp; &nbsp; &nbsp;4- فيتامين ب و ب2
5- مواد سكريه &nbsp; &nbsp;6- مواد دهنيه &nbsp; 7- بروتين &nbsp; &nbsp; &nbsp; 8- ماغنيسيوم &nbsp; &nbsp;9- ألياف

&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':)'> &nbsp;<span style='color:Teal'>وعسااااااااكم دايما بصحة وسلامه</span></font>

<font color='#000000'><span style='color:Red'>مرحبااااااااا ديج الفريج</span> <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/lookaround.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':look:'>
تسلم على هالمعلومات القيمة ،، وحابه أضيف فائدة للتمر

<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/thumbs-up.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':up:'> &nbsp;يساعد على زيادة الهيموجلوبين في الدم للذين يعانون من نقص دم لأنه غني بالحديد كما ذكرت ،، ولإحتوائه على فيتامينات فالحديد يمتص بسهوله ،، على عكس أقراص الحديد التي توصف من قبل الطبيب فيفضل تناول أقراص فيتامين مع أقراص الحديد لتساعد على سهوله امتصاصها

جني رزيت بويهي وطولت بعد &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/Oo.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':oo:'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/cry.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':cr:'></font>

<font color='#000000'>هلالالالالالالالا لالا بالديــــج....

سبحـــان الله... رسولنـــا ما وصى بشي الا و فيه الخير كلـــــه...

وانا وحده واااايد احب التمر.. ( الســح ) &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/lookaround.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':look:'> &nbsp;




قط حد منكم جرب ياكل ســــح... ويا قشطه المراعي الطازجه..&#33;&#33; &nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/baaa.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':baa:'></font>

<font color='#000000'><span style='color:Teal'>الفجر البعيد</span>
مشكوووووره اختي عالمعلومة القيمه هاي

<span style='color:Red'>شوق القلوب</span>
بالفعل انه الرسول اللي لا ينطق عن الهوى عليه الصلاة وافضل السلام</font>

<font color='#736AFF'>السلام عليكم... &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/laugh.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':laugh:'>

همممممممممم اسميه مفيد لهذي الدرجه.. ونحن نتدلع.. &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/tounge.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':p'>

بالنسبه للهيموجلوبين.. هاي اعرفها من قبل... لكن يعالج تساقط الشعر وينقي البشره... يديده.. &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/oops.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':op:'>

عيل ليش يدووه شعرها طايح رغم انه اكلها كله تمر في تمر.. &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/Oo.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':oo:'>

( لا لا اششششششش خلوني ارمس ) .. &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/thumbs-up.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':up:'>

سبحان الله .. قيمتة الغذائية عالية جدا.. لو نعرف بس كيف ننتقي افضل الاغذيه جان حالنا افضل بكثير.. الحمدالله ع كل حال... &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':)'>

وشكرا اخونا ديج الفريج على هذي المعلومات القيمة.. ايضا اختنا الفجر البعيد القريب.. على معلوماتها الطيبه.. &nbsp;موفقين ان شاءالله.. &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/laugh.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':laugh:'>

تحياتي..</font>

<font color='#008080'>ديج ......... ثانكس على المعلومه المفيده</font>

<font color='#810541'>اسمح لي اخوي .. هذاا الموضوع مكرر .. كنت حاطتنه من زماان قبل الرمضاان بنك نيمي ارنوبه .. بس حبيت انبهك &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':)'></font>

<font color='#000000'>السلام عليكم

أنا الحين أكل ...معمول بالتمر .. &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/cool.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':cool:'> &nbsp;

بدون مااعرف كل هالفوائد ... &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/down.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':dd:'> &nbsp;

بس اليوع في آخر الليل مشكله ....

تسلم على كل هالمعلومات المفيده....


السموحه ....</font>

<font color='#000000'>يا سـلام كل هاي فوايـده ...
يم يم... انا اصلاً الحيـن يوعانه...

انا شو امدخلني هنيه الحيـن في الليل ...

يالله اخويـه ديـج الفريـــج مشكور على هاي المعلومات...

وانا الحيـن بسيير صوووووب التمـر وبخلصـه &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/tounge.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':p'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/laugh.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':laugh:'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/tounge.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':p'> &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/laugh.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':laugh:'>

ما اتقصـر اخويـه

مع السلامه &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':)'></font>

<font color='#000000'><span style='color:Red'>بنت العاصمة أبوظبي</span>
تراج تقولين " يدوه " يعني يحليلها كيف تبينها تكون ؟ لازم ... جار عليها الزمن

<span style='color:Teal'>شي ولا مو شي</span>
ومنكم نستفيد

<span style='color:Maroon'>سبوجه</span>
طلعتي من فصيلتي ...
ايوع آخر الليل &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/sleeping.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':sle:'>

<span style='color:Green'>عيون الليل</span>
عليج بالعافيه .... وصحة &nbsp;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border="0" valign="absmiddle" alt=':)'></font>