شوفوا راح ناخذ لفة على هالموضوع وراح احاول اني اختصره لكم واكتبه بشكل مبسط وموجز ..
وراح انشكل في الموضوع وانزينه بالصور .. واللي عنده اي شي يخص الاسنان .. يدلو بدلوه .. اوكي :thumbup1:
كيف تفرش اسنانك :-
- استخدم فرشاه ناعمه ...
- اقرى مقادير المعجون (( اذا حصلت فيه فلورايد )) عليك به الفلورايد وايد اوكي للاسنان لان يقاوم البلاك والتسوس ...
- فرش كل جوانب الاسنان (( الجوانب - الاماميه - الفوقيه )) اتذكر الطبيبه مره قالتلي يوم بتفرشون اسنانكم
فرشواها بطريقه عموديه مب افقيه ...يعني من فوق لين تحت مب من يمين لين يسار ...
.
.
اتذكر شيئان :-
-علشان اتقاوم الجير اللي في اسنانك (( خذ معجون يحتوي على فوسفات الصوديوم ))
-وعلشان اتقاوم البكتيريا اللي في اسنانك (( خذ معجون يحتوي على الـترايكلوسان ))
.
.
ملحوظه :-
اتذكر في احد المرات يوم سرت علشان اسوي تنظيف لاسناني قالت لي الدكتوره
الشوق : يوم بتحطين المعجون على الفرشاه حاولي تضغطين على الفرشاه يوم بتكون فيها المعجون من الدداخل علشان يتوزع المعجون على الفرشاة في كل مكان )).
.
.
قبل ما تنام اتذكر :-
استخدم خيط الاسنان قبل النوم ... (( مب خيط الملابس )) شي خيط يبيعونه في الصيدليات ... لانه يشيل البكتيريا والبلاك الموجودين بين اطراف الاسنان
http://www.asnan.com/images/floss_both.gif
ولمزيد من المعلومات قم بزيارة موقع اسنان .. فهو يفيدك اكثر واكثر
والسموحه منكم
تحياتي / الشوق
:thumbup1:
29-10-2006
