فصيله دمك تحدد طعامك

<font color='#000000'><p align=center><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" size=3><strong>مرحبا </strong></font></p>
<p align=center><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" size=3><strong>اللي يبا رجيم وموعارف شو يسوي يتفضل معانا</strong></font></p>
<p align=center><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" size=3><strong>كل واحد يشوف فصيله دمه وراح يعرف اللي ياكله واللي ماياكله</strong></font></p>
<p align=center><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" size=3><strong>ان شاء الله تستفيدون</strong></font></p>
<div class=rte align=center><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" size=3><strong>&nbsp;</strong></font></div>
<div class=rte align=center><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" size=3><strong>&nbsp;</strong></font></div>
<div class=rte align=center><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" color=#000000 size=3><strong>يختلف كل جسم عن الآخر بطريقة تركيبه و استيعابه واخر نظريات المحافظة على الرشاقة تقوم على معرفة فصيلة الدم و تحديد نوعية الطعام المفيد و المضر لكل جسم


فصيلة الدم a
</strong></font><font color=#000000><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif"><font size=3><strong>تكون معتمدة على الخضار و الفواكه مع الكثير من النشويات و التقليل من الدهون و البروتينات بسبب عدم وجود حمض الهيدروكلوريك لدى أصحاب هذه الفصيلة و الذي يساعد على هضم اللحوم بجميع انواعها

الرياضة المناسبة :
اليوغا والآسترخاء

الاطعمة المسموح بها:
الدجاج و الديك الرومي _السلمون و التونا_حليب الصويا_جبنة الماعز_ الزبادي_ الارز_الشعير و الشوفان_الخبز_الخضار _الخوخ _الزبيب _التين _الاناناس _زيت الزيتون _المياه المعدنية _عصير الجزر _القهوة _الثوم_

لاطعمة الممنوعة :
البطاطس _ المفلوف الاحمر _المشروم _الموز _ البرتقال _ الشاي الاخضر _الفلفل بانواعه _المايونيز _الخل _اللحم الاحمر _الروبيان _زيت الذرة _الدقيق الابيض _ الطماطم

الامراض التي قد تظهر :
أمراض القلب _السرطان _فقر الدم _امراض الكبد و المرارة _السكري


*~-.¸¸,.-~*&#39; ¨&#39;*·~-.¸¸,.-~*



فصيلة الدم b

تعتمد على الحليب و مشتقاته و قليل من اللحوم و القمح ولا يناسبها الدجاج

الرياضة المناسبة :
السباحة و المشي

الأطعمة المسموح بها :
لحم الغنم _ لحم الارانب _الديك الرومي _البيض _ الحليب _ الزبادي _ جبنة الغنم الارز _الشوفان _البطاطس_ المشروم _ التين _الاناناس_ التمر _الجريب فروت الشاي الاخضر و الاسود _البقدونس _البروكلي _ الزبد

الأطعمة الممنوعة :
الدجاج _ البط _ الجبن الاصفر_الايس كريم _الخبز الابيض _ الكيك _زيت دوار الشمس _الذرة _السمسم _الفول السوداني _الطماطم _العدس _المشروبات الغازية

الأمراض التي قد تظهر :
السكري _ الارق المزمن _ مشاكل في جهاز المناعة_ الالتهابات الفيروسية


فصيلة الدم ab

%5 من سكان الارض فقط يحملون هذة الفصيلة ، و تجمع هذة الفصيلة بين a ، b

الرياضة المناسبة :
اليوغا_ الرياضة المتوسطة

الاطعمة المسموح بها:
المأكولات البحرية_الحليب و مشتقاتة _القمح بانواعة _مأكولات الصويا

لاطعمة الممنوعة :
لحم البقر _ الجمبري _ الدجاج _ الجبنات الأمريكية _ الذرة _ الفول _ الحمص _ الزيتون الأسود _ الموز _ و الجوافة _ و المانجا _ السمسم _ و البرتقال _ جوز الهند _ الرمان _ البهارات .
الامراض التي قد تظهر :
القلب _السرطان _الانيميا_الالتهابات الفيروسية

*~-.¸¸,.-~*&#39; ¨&#39;*·~-.¸¸,.-~*

فصيلة الدم o
يفضل الاكثار من اللحوم و التقليل من النشويات

الرياضة المناسبة :
الرياضة المستمرة من دون تحديد

الأطعمة المسموح بها :
لحم الغنم _البقر _ العجل _الدجاج_البط_ الديك الرومي _التونا_ الحليب _القمح _زيت الزيتون _الخضار الورقية _البصل_ الفلفل الاحمر _الجزر _الطماطم _الهيلون _جميع الفواكة التي لها لون أحمر أو أزرق أو بنفسجي _التفاح _التين _الموز _الكمثرى_ المياه المعدنية _النعناع _الشاي الاخضر .

الأطعمة الممنوعة :
الاسماك المدخنة _القمح الابيض _الذرة _زيت الفول السوداني _البقوليات _ الملفوف _الزهرة _البرتقال_ الفروالة _القهوة _عصير الليمون_ الشاي _عصير البرتقال_ التفاح _الخل _الكاتشب

الأمراض التي قد تظهر :
تقرحات المعدة _مشاكل في الغدة الدرقية_السمنة



و هذا يسمى ريجيم من خلال فصايل الدم ، و رجيم ناجح بعد إذا عرفنا الاطعمة المسموحه و المضره لنا
</div></strong></font></font></font>
<div class=rte align=center><font color=#4b0082></font><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" size=3><strong>&nbsp;

والسمووووووووحه

فيصل الكويتي</strong></font></div></font>

<font color='#0000FF'><strong><font face=tahoma>الرياضة المناسبة :
اليوغا والآسترخاء</font></strong>

احلى شي<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/laugh.gif" border=0>

مشكووور الكويتي</font>

<font color='#F660AB'>

<font size=5>مشكور اخوي على الموضوع بس انا b+ شو المناسب إليه


ميثه الاموره <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/inlove.gif" border=0></font></p></font>

<font color='#736AFF'><p align=center><font face="arial, helvetica, sans-serif" color=#000000 size=3><strong>&nbsp;السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

</strong></font><strong><font face="arial, helvetica, sans-serif" color=#000000 size=3>مشكور اخوي فيصل على الموضوع والله يعطيك الصحه والعافية


اخوووووك / ولد الحكومة <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/blues.gif" border=0></font></strong><font size=5>&nbsp;</font></p></font>