المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد الضحك



راعي ال اس اس
29-09-03 ||, 03:17 PM
<font color='#000F22'><table style="padding-right: 17px; padding-left: 20px; padding-bottom: 5px; padding-top: 5px; border-collapse: collapse" cellspacing=0 cellpadding=0 width="99%" border=0>
<tbody>
<tr>
<td width="100%">
<p dir=rtl style="margin: 0px; text-indent: 0px; line-height: 200%" align=center><font face=arial color=#800000 size=5>الضحك إجباراً&#33;</font></p></td></tr>
<tr>
<td width="100%">&nbsp;</td></tr>
<tr>
<td width="100%">
<div align=justify>
<p dir=rtl style="margin: 0px; text-indent: 0px; line-height: 200%" align=justify><font face=arial>ذهبت عنا تلك الأيام الخوالي التي كانت البساطة رائدها الأول، وكانت فيها قوة العلاقات الاجتماعية ما يجعل الإيثار فيها صفة بحد ذاتها ويحرص الجميع على الالتزام بها. إذ حل محل كل ذلك الآن التوتر والتعقيد، فظهرت أمراض أطلقوا عليها اسم (أمراض العصر) كأمراض القلب والأوعية الدموي والسكري والكولسترول والأورام وغيرها. وهذا ما ساهم سلباً على أنماط الحياة، فظهر علم النفس بفروعه العديدة ليساهم من أجل إنقاذ الإنسان، مما يلم به من مآسي وحرمان وتأرجح في المصير.</font></p></div>
<div align=justify>
<p dir=rtl style="margin: 0px; text-indent: 0px; line-height: 200%" align=justify><font face=arial>لذلك كان من الطبيعي أن يفتش الإنسان عن مخرج إضافي، يقيه من منغصات الحياة المحيطة به، وكمحاولة للتخلص من التأثيرات السلبية التي تعصف بالنفس البشرية، ينصح خبراء الصحة النفسية باستخدام (الضحك) حيث يعتقدون أنه علاج فعال لما يسموه بـ(أمراض العصر) وعن هذه الوسيلة يقول (الدكتور خليل فاضل) أخصائي الطب النفسي: (ميادين البحث في النفس الإنسانية كثيرة ومتشعبة وكلها تحاول بطريقة أو بأخرى الكشف عن خبايا الشخصية وإلقاء الضوء على جوانبها الخفية والتي تتحكم في سلوك الفرد، وتطوره نحو سعادته أو شقائه، ويجب ألا ننسى أن الضحك هو التعبير الحقيقي عن الإنسانية لأن الحيوان لا يتمتع بهذه الميزة.).</font></p></div>
<div align=justify>
<p dir=rtl style="margin: 0px; text-indent: 0px; line-height: 200%" align=justify><font face=arial>وفعلاً فإن إيقاع الحياة يقتضي من المرء أن يضحك ولكن بحدود الانسجام السمح مع موضوعية مناسبة الضحك، إذ أن ذلك لو تم اختراقه ولم تراعى فيه مشاعر الآخرين فقد يسبب إحراجاً للضاحك ذاته حيث يرفض المرء السوي أن يكون مضحوكاً عليه.</font></p></div>
<div align=justify>
<p dir=rtl style="margin: 0px; text-indent: 0px; line-height: 200%" align=justify><font face=arial>وقديماً قالت العرب بهذا الصدد مثلها المشهود: (الضحك بلا سبب من قلة الأدب) مع الأخذ بعين الاعتبار أن المرء يكون أحياناً في حل عن إرادته حين يستدعي مشهد حياتي إطلاق (ضحكة إجبارية) حتى على المشاهد الأكثر مأساوية، التي يتعرض لها البعض، وبهذا الصدد يوجد في التراث الإنساني قول يتداوله الناس حين يفلت زمام الأمور وتأتي مناسبة اقتضاء إطلاق ضحكة عالية بصورة عفوية (شر البلية ما يضحك).</font></p></div>
<div align=justify>
<p dir=rtl style="margin: 0px; text-indent: 0px; line-height: 200%" align=justify><font face=arial>فالضحك هو أحد أنجح الوسائل للتخلص من مرض الاكتئاب النفسي، وعلى أساس من هذا الفهم الطبي، فإن الوقاية من الكآبة تبقى أفضل من علاجها أي أن إشاعة جو المرح الموضوعي المقرون بالاحترام والود مطلوب في البيت والمكتب والمدرسة والمصنع، وفي أي مكان يسمح أن يستقطع منا الضحك حصته الإجبارية.</font></p></div>
<p dir=rtl style="margin: 0px; text-indent: 0px; line-height: 200%" align=center><font face=arial>وإن يتفق معظم الناس أن الابتسامة تكون أحياناً في المواقف الحرجة سلاح فعال لتقويض معنوية المقابل المتجاوز إلى نقطة الصفر. أن فوائد الضحك عديدة ولم يدركها علماء الطب تماماً حتى اليوم، فهو يعيد للجسم توازنه النفسي المفقود، ويمنحه المزيد من الحيوية نتيجة للاهتزازات الجسمانية التي تحصل جرائه والمنشطة للدورة الدموية فيكتسب المرء أفضل حال من التمتع بالصحة والعافية المقرونة بالسرور والبهجة.

<font size=2>موضوع منقول.</font></font></p></td></tr></tbody></table></font>

ولد الحكومة
03-10-03 ||, 02:47 PM
<font color='#736AFF'><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" color=#ff0000 size=3><img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border=0>&nbsp;يزاك الله خير اخوي راعي ال اس اس على الموضوع ومشكور واااايد على المعلومات المفيدة.


اخوي " التوقيع مالك وااايد حلو " <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/laugh.gif" border=0>&nbsp;


تحياتي ...... ولد الحكومة</font></font>

راعي ال اس اس
03-10-03 ||, 04:13 PM
<font color='#000F22'><p align=center>

<strong><font size=4>شكرا على مرورك أخويه ولد الحكومة

وبالنسبة للتوقيع ترى عيونك الحلوه والله يسلمك

***</font></strong></p></font>

بنت جميره
03-10-03 ||, 04:24 PM
<font color='#F52887'>مشكوور اخويه على المعلومات المفيده ..

ونتريا منك كل جديد ومفيد ..

اختك :

بنت جميره <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/inlove.gif" border=0></font>

راعي ال اس اس
03-10-03 ||, 10:52 PM
<font color='#000F22'><p align=center>

<strong><font size=5>أختي بنت جميره أشكر متابعتج للمواضيع المفيدة في اعتقادي
والله يخليج على القوة وكل ما يجد جديد طبيعي ما بتأخر عن
الكتابة وشكر لمرورج....


*****</font></strong></p></font>

ولد الحكومة
04-10-03 ||, 06:34 PM
<font color='#736AFF'><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" color=#ff0000 size=3>راعي ال اس اس

العفوووو الغالي .... ومشكور ع الكلام الحلو<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/inlove.gif" border=0></font></font>

حبك عذاب
12-10-03 ||, 02:02 AM
<font color='#000000'><img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/grinning.gif" border=0>تسلم على الموووووضوع</font>

شجن الروح
15-10-03 ||, 06:46 PM
<font color='#000080'>الله يعطيك ألف عافية

ويزاك الله ألف خير .. على المعلومات الطيبة إلي قدمتها لنا</font>