المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : بغيت وصفة تزيد الوزن


المزوحي
03-01-04 ||, 12:36 AM
<font color='#000000'>السلام عليكم

كيف الحال ؟؟؟

عساكم مرتاحين ؟؟&nbsp;&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border=0>

والله أول بادي اترددت وين اطرح الموضوع ... لأنه الموضوع يتكلم عن كيف أزيد من وزني .. يعني أريد وصفة تزيد وزني ..&nbsp;&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border=0>
بس بدووون محد يقول كل برجر واشرب بيبسي ... وإلا كل عيش في النهار وفي الليل ...&nbsp;&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/devil.gif" border=0>
همم تقولون ماعطيتكم فرصة تتكلمون ... بس يعني عسب ماتتعبون .. حبيت كلامي يكون واضح لكم&nbsp;&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/tounge.gif" border=0>

أعرف إنه البروتين ممكن تزيد مع رياضة الأثقال ممكن تزيد .. وطبعا غير سالفة الحلبة ( اللي&nbsp;مانقدر نتخلص من ريحتها بسهولة )&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/laugh.gif" border=0>&nbsp;وهممم فكرت في العسل والتين أو
الفواكه المجففه ( ماشاء الله ماخليت شي ) طيب ليش تطرح الموضوع يوم إنك جربت كل هالأمور ...&nbsp;&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/down.gif" border=0>&nbsp; قلت يمكن عندكم وصفات جربتوها بالفعل&nbsp;&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/alien.gif" border=0>
يعني لاتطرون لي الحلويات والكاكاو ...&nbsp;&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/biggrin.gif" border=0>

ابغي شي يكون مفيد وفي نفس الوقت فيه صحة .. هممم من منكم يقدر يساعدني ... ، <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/cool.gif" border=0>&nbsp; بس أرجو محد يقترح إني اتزوج&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wink.gif" border=0>


المزوحي&nbsp;&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/inlove.gif" border=0></font>
بهجة الروح
03-01-04 ||, 03:39 AM
<font color='#000080'><FONT color=#000080><FONT color=#000080>

<P align=center><STRONG><FONT color=#0000ff>المـــزوحي


</FONT><FONT color=#990000>وعليكم الســـلام ورحمــة الله وبركـــاته...

أخوي لكل جسم طبيعه تختلف عن أي جسم ثاني..
وتتحكم فيه الهرمونات...

يمكن جسمك مش قابل للمتن عشان جيه...لو شو تاكل ما راح تمتن...

بس عليك بالتمر...عالريج
وعنـــدك بعــد الحيّب مال النخــل...يمدحونه ومجرب بعـــد...<IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wink.gif" border=0>


بس&nbsp;الحيّب أكثر يمكن تظهر النتيجه واضحه به أكثر

هالي عنــدي ...ويثبت موضوعك لين ما تلاقي إجابه لسؤالك..</FONT></STRONG></P></FONT></FONT></font>
المزوحي
03-01-04 ||, 04:34 PM
<font color='#000000'>بهجة الروح .. كلامج صحيح .. يعتمد على طبيعة الجسم ..
لأنه في ناس من ياكلون قطعة كيك يبين فيهم نهار ثاني .. وطبعا في ناس تاكل جدر عيش ولا يبين فيها ..&nbsp;&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border=0>

بس أنا جسمي يعني .. ممكن تقدرين تقولين يباله اهتمام في الأكل وعقب فترة بيبين ...&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/devil.gif" border=0>

بس أظن إنه يبالي فترة يعني من 5 شهور وفوق <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wow.gif" border=0>&nbsp;

بس مثل ماقلتي عن التمر .. وتراني انتظر رد البقية&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/inlove.gif" border=0></font>
شجن الروح
04-01-04 ||, 10:34 AM
<font color='#000080'><p align=center><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" size=3>هلا اخوي المزوحي .. اتمنى إنك اتحصل الوصفه إلي اتزيد من وزنك

بس انا ما اعرف وايد في الاكل .. وشو المفيد وشو الغير مفيد

لكن اقدر انصحك اتروح لطبيب مختص بالتغذيه

عندك الدكتور عبد العال في عيمان ممكن يفيدك

حتى في العيادات .. اعتقد في دكتوره اسمها فاطمه الملا في عيادة الراشديه وايد فنانه واتعرف افهاي السوالف روح لها

وإن شاء الله تعطيك الوصفه إلي اتزيد من وزنك وهي اتكون موجوده في العيادة يوم السبت والأربعاء

وحتى لو عيادات ثانية اطلب دكتور التغذيه وبيحولونك عليهم

إن شاء الله اكون فدتك ابشي

والسموحه منك</font></p></font>
المزوحي
04-01-04 ||, 02:09 PM
<font color='#000000'><FONT color=#000000>


شكرا لج اختي روح المعولي على المشاركة ... أنا فكرت اسير هذا الدكتور .. لكن لازم نواصل وياه وعاد نسير عيمان <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/glare.gif" border=0>&nbsp;مادري كيف الصراحه ( همم اللي يبغي الحلو يصبر على مره )
سمعت امس عن دكتور يعطي فيتامين عن طريق ( الحقن ) مادري إذا لها آثار جانبية .. ويوصف بروتينات ( يعني البودر اللي في علب نفس اللي الرياضيين يستخدمونها )
خلنا نشوف المناسب ونتوكل ..&nbsp; <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border=0></P></FONT></font>
المنفية
04-01-04 ||, 02:19 PM
<font color='#348781'>

مشكلتك نفس مشكلتي والله ماخليت شي ماجربته ماخليت وصفه شعبيه ولا اكله ماجربتها وماشي فايده <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/glare.gif" border=0>

قالولي التفكير وايد يضعف وانا الصراحه مرات ايلس افكر وايد فعشان جي يمكن <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border=0>

المهم سمعت انه اذا تميت تشرب في اليوم ست اكواب حليب بالموز لمدة اسبوع يمتن .. انا ماجربت لاني الصراحه مب متفيجه يمكن اجرب في الاجازه ...

اما الحلبه اخاف اجربها لاني اعرف واحد يلس ياكل منها شهر عشان يمتن والحيييين ماشالله عليه دبدوووب الحين يحليله يسوي رجيم <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/biggrin.gif" border=0>

</p></font>
المزوحي
04-01-04 ||, 03:32 PM
<font color='#000000'><FONT color=#000000>المنفية

الموز عموما مفيد سواء بالحليب أو ناكله من غير شي .. لكن بالحليب عشان تزيد الوزن أكثر .. ،
لكن تقولين التفكير له دور ..&nbsp; <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/glare.gif" border=0>
أما عن الحلبة جربيتها ( لكن ظهرت لي حبوب في ينبي )&nbsp; <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border=0>
على العموم شكرا على وصفة الموز <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wink.gif" border=0></FONT></font>
دخون
04-01-04 ||, 11:34 PM
<font color='#8D38C9'><p align=center><strong><font size=3>مرحبا الساااع..

<font color=#cc0066>يوم قريت موضوعك تبسمت ..
لان ربيعتي كانت تعاني من هالمشكلة .. والحين افضل ..صار وزنها عادي ....وسط ..
لانه كان اقل من العادي &#33;&#33;<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/suspect.gif" border=0>&nbsp;ريشة في مهب الريح </font>

<font color=#3366cc>عموما ..بقولك بعض الافكار الغذائية الصحية اللي تزيد الوزن .. وكلها مجربة ومالها اي آثار جانبية ...
-&nbsp; كوب حليب + بيضة نيئة + ملعقة طعام عسل طبيعي.. توضع المقادير في الخلاط او تخلط باليد سريعا ..
لتجنب رائحة البيض نضع نقطتان فانيليا ... يشرب الخليط يوميا في الصباح قبل الافطار..
- اكثر من شرب الحليب ..المضاعف الدسم ..ثلاث اكواب يوميا ..
- اختر منتجات الالبان مثل .. اللبنة والجبن والقشطة كاملة الدسم ..
- عصير الافوكادو مع الحليب ... يزيد الوزن ولذيذ ..لان الافوكادو فاكهة مليئة بالدسم ..
-&nbsp; ملعقة&nbsp;صغيرة &nbsp;من الخميرة&nbsp; المذابة في مقدار&nbsp;3 ملاعق&nbsp;صغيرة من الماء فقط + ملعقة عسل طبيعي .. تخلط المقادير جيدا ..وتتناول في الصباح
الخميرة التي نستعملها في العجين ( تحضير الفطائر والكيك ) حبوب وليست سريعة .. مضمونة لزيادة الوزن .. تساهم في صفاء البشرة وبياضها ..
- الرياضة .. هناك انواع معينة منها تساعد على شد وفرد الجسم ..
ممكن تروح نادي .. يساعد على بناء جسم فقط بالرياضة وليس العقاقير ..( نفخ العضلات ) لانها مضرة ..

دائما الاكل الصحي افضل سواء في حمية التنحيف او زيادة الوزن ..

ان شالله تستفيد ...<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/inlove.gif" border=0></font></font></strong></p></font>
المزوحي
04-01-04 ||, 11:48 PM
<font color='#000000'><FONT color=#000000><FONT color=#990000 size=5><STRONG>دخون</STRONG></FONT> <FONT face="courier new, courier, mono"><STRONG>شكرا على الوصفات ..
خلنا نجرب عصير الافوكادو .... بس كم مره اشرب هالعصير ؟؟&nbsp; يعني مره يوميا&nbsp; <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border=0>
أما بالنسبة للخميرة يمكن انتفخ واستوي كيكة <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/biggrin.gif" border=0>&nbsp;بس تقصدين الحبوب اللي تنباع في الصيدلية( إذا هي نفسها فأنا جربتها من فترة وسوت لي حرارة في جسمي ) <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/down.gif" border=0>
أما عن استخدام العسل في الخلطات اللي ذكرتيها .. فالعسل غذاء جيد .. إلا إنه عليّه استخدم نوع اللي يزيد الوزن ويبالي أسأل&nbsp; <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/devil.gif" border=0></STRONG></FONT></FONT></font>
ورديّـه
05-01-04 ||, 12:23 AM
<font color='#000000'><FONT color=#000000>
<P align=center><FONT color=#000000><FONT face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" color=#cc6699><STRONG><FONT size=1>قريت انه (ملعقة خميره صغيره) <U>عقب</U> الاكل (تمتّن) -- ونفس كميه الخميره <U>قبل </U>الاكل بربع ساعه (تنحف)
</FONT><FONT size=1><FONT color=#993366>سبحان الله فرق النتيجه والوصفه وحده <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wink.gif" border=0>
</FONT>جربها لو بغيت وانا عرضت الحاتين عسب لا تتلخبط وتلقي نتيجه (عكسيّه) وانصحك بطبيب مختص ..</FONT></STRONG></FONT></FONT> </P></FONT></font>
دخون
05-01-04 ||, 12:24 AM
<font color='#8D38C9'><strong><font size=3>مرحبتن ..

هههههه ضحكتني ..والله..
كيكية .... خبرتك حبوب الخميرة التي تستخدم في العجينة وليست التي تباع في الصيدليات .... هناك فرق ....&#33;&#33;&#33;
بالنسبة للعسل ....مافي عسل يمتن وما يمتن ... الفرق&nbsp;في &nbsp;خلطة العسل ..الافضل طبيعي وخالي من اي اضافات ..

عصير الافوكادو .. لا تدمن عليه ..هههههه يعني مرة في اليوم او 3 مرات في الاسبوع ....لين ما تطلع النتيجة ...

تحياااتي<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/inlove.gif" border=0></font></strong></font>
الزعوله
05-01-04 ||, 01:53 AM
<font color='#000080'>هلا أخوي المزوحي ...


أما بالنسبه للأفاكادوا بس يمتن الويه يعني حق ألي يبا يغزز بس&nbsp; ما يزيد الوزن ....<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border=0>

<font size=4>جدول زيادة الوزن</font>&nbsp;

اليوم الأول&nbsp;:
الفطور :كرواسون + حليب شوكولاته.
الغداء: معكرونة بالشاميل + سلطة بطاطا بالمايونيز
العشاء: رز بالحليب.

اليوم الثاني:
الفطور: دونت محشي + حليب بالموز
الغداء: دجاج + بطاط + سلطة مايونيز
العشاء: شعيريه بالحليب والزبدة والسكر.

اليوم الثالث:
الفطور: جباتي بالعسل والزبده + حليب بالافاكادو
الغداء:بيتزا + لبن وخيار + شوربةماجي
العشاء: 2 شاورما + 2 موز

اليوم الرابع :
الفطور: كيك شوكولاته + حليب + 3 حبات تمر
الغداء: لوبيه + سلطة حمص + شوربه
العشاء : همبورجر + بطاطا مقليه

اليوم الخامس
الفطور : بيض مقلي بزبده + حليب مع كورنفليكس مع شوكولاته
الغداء : سمك مقلي مع أرز مصري بالزبده
العشاء: نقانق مع بطاطه مقليه

اليوم السادس
الفطور: حليب مع حلبه محلي بالعسل + قشطه مع خبز
الغداء: بطاطا مهروسه مع كريمه وزبده + سلطة ملفوف
العشاء :كبدة دجاج + ذره


اليوم السابع :
الفطور: حليب مع بودرة كاكاو + توست مقلي بالبيض والحليب
الغداء : سلطة طحينيه + كفته لحم مع رز
العشاء : فطاير قشطه وعسل


( صراحه انا شاريه هالوصفه وحسيت أن الواحد لازم يحط له طباخ علي حسابه علشان يسوي له هالأكل فلو كنت مستعد تحط طباخ سوه<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/biggrin.gif" border=0><img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/biggrin.gif" border=0>)

علي العموم يقولون البطاط والباشميل وبابا غنوج هالسوالف تمتن عليك بيهم ....<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/mad.gif" border=0>

</font>
الزعوله
05-01-04 ||, 01:57 AM
<font color='#000080'><img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/mad.gif" border=0>نسيت أقولك في شي يسمونه ( خرز البقره ) بس ها موجود في مصر
شرات الجام ( المربي) بس مال مصر يبعونه عند العطار يحطونه يالحليب يقولون اسبوع وتمتن ( والله أعلم )


</font>
المزوحي
05-01-04 ||, 05:02 PM
<font color='#000000'><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif"><strong>طيب <font color=#cc0000>دخون</font> مابنكثر من الافوكادو&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border=0>

شكرا <font color=#cc0000>الزعولة</font> على الوصفة .. بس أنا آكل هالأيام بابا غنوج وبطاطا كذلك .. أما عن الباشميل لا&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border=0>&nbsp;وبنشوف شو هذا خرز البقرة وبنوصي عليه&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wink.gif" border=0></strong></font></font>
ميره
06-01-04 ||, 03:55 AM
<font color='#000000'>مرحبا أخوي


كل الي نذكر يخلي الواحد بالفعل يصير دب &nbsp;وانا عن نفسي ابتعد ابتعاد كلي عن هالاشياء كلها


اضيفلك بعض من الي اعرفه

بعد كل وجبه كل لك كريم كراميل مع موزه وحده

وعن العسل الي يمتن دور على العسل المصري الاسمر ترى ينباع في السوبر ماركت


وخصوصا سوبر ماركت الايرانيين ترى سعره رخيص من مشتقاته قصب السكر

وادعيلي</font>
بن دبي
06-01-04 ||, 04:57 AM
<font color='#000000'>

<font size=3>مرحبا أخوي ... بصراحه كل الي نصحوك ما جذبوا ... بس المهم تواضب عليه ..
و بعدين عندي لك هالموقع وادخل وشوف يمكن يساعدونك بعد المتخصصين ...
</font><strong><font size=4>http://www.oscdiet.co.ae
</font></strong>
<font size=3>ولا تنسى الدعوه الحلوه لي ..<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/biggrin.gif" border=0>&nbsp;, و خبرني بالنتيجه
</font></p></font>
المزوحي
06-01-04 ||, 05:36 PM
<font color='#000000'>ميره خلاص ندوّر على هالعسل وادعي لج&nbsp;&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wink.gif" border=0>

بين الألم والظنون شكرا على الموقع وبدعي للكل&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/tounge.gif" border=0></font>
غاوي و جازم
11-01-04 ||, 09:21 AM
<font color='#0000FF'>إذا كنت عدد الوجبات اليوميه 3 فخلهن5 بس ...وإذا تبا تزيد على كيفك<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/blush.gif" border=0>

...وعليك بالكلكوز..اضني هذا اسمه<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border=0></font>
بن دبي
11-01-04 ||, 03:10 PM
<font color='#810541'>
<font size=4>تبغي راي
عليك بالخبز وخصوصا اذا كلته ويا مربى وزبد او انك تغطه في كوب حليب

ومجربه لانه وحدة من ربعي كانت ضعيفة قامت تاكل خبز ومتنت وبسرعة بعد.
وبعد سمعت عن حبوب اسمهن
abcplus
&nbsp;بس تراه ما اتحمل مسؤلية الحبوب
اسأل عنها وعقب جربها&nbsp;اذا بغيت.&nbsp;</font></font>
المزوحي
11-01-04 ||, 07:18 PM
<font color='#000000'><FONT color=#000000><SPAN id=normalname><FONT color=#0000ff><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" size=3><STRONG>غاوي و جازم .. عدد الوجبات تكون نفس الكميه وإلا آكل snack&nbsp; بين الوجبات ؟؟&nbsp;&nbsp;&nbsp; <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border=0>&nbsp;

الكلكوز البسكوت .. ،



مناير آكل خبز .. لكن ما يأثر فــيّه ..&nbsp; لكن بنشد عن هالحبوب ...</STRONG></FONT>&nbsp; <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wink.gif" border=0></FONT></SPAN></FONT></font>
المزوحي
11-01-04 ||, 08:17 PM
<font color='#000000'>

<font size=3>شفت الحبوب abc plus&nbsp; عبارة عن فيتامينات شاملة .. لكن انا استخدم مالتي فيتامين وهن نفس الشي ... يعني فيتامين + فاتح شهية ..</font></p></font>
المزوحي
05-02-04 ||, 04:34 PM
<font color='#000000'><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" size=3>فرصة إذا كانوا يبيعون منتجات ( تزيد الوزن ) في القرية العالمية ..
مع إني ما أوثق فيهم .. يبيعون هالأمور .. تزيد 4 كيلوم خلال 10 أيام ..&nbsp;&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border=0>
حد منكم جرب بالفعل .. شي ينباع عندهم&nbsp;&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wink.gif" border=0></font></font>
بهجة الروح
06-02-04 ||, 02:28 AM
<font color='#000080'><p align=center><strong><font color=#0000ff>المزوحي</font>


<font color=#990000>ابصراحه ما جربت شي من منتجات القريه العالميــه سواء الي تمتن ولا الي تضعف
ما اجازف...

بس اذا بغيت تجرب أتاكد من صلاحيتها ومن شو تتكون..


</font></strong></p></font>
المزوحي
06-02-04 ||, 02:44 AM
<font color='#000000'><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" color=#663366>بهجة الروح .. لقيت في القرية السعودية .. يبيعون عسل وهالسوالف .. وعنده كذلك اظن اعشاب زهرة اللوتس لكن اتروعت أخذها الصراحة
رغم إنه قالوا لاتخاف هاذي أشياء طبيعية .. وخلال اسبوعين تزيد من 2 إلى 4 كيلو .. يعني كان في مجال أرد لهم إن مافادني ..
وعقب بيقولون والله ماندري غيرك استفاد .. حم حم .. ماعرف شو أسوي&nbsp;&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border=0></font></font>
بهجة الروح
06-02-04 ||, 03:06 AM
<font color='#000080'><p align=center>
<strong><font color=#990000>ابصراحــه ...

رأيي انك تودر فكرة المتن...<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/glare.gif" border=0>
شو تبغي بالمتن..


ومع الأيـــام بتمتن...

وان كنت مصمم عليـــك بالسح..كثر منه ...مفيد وما يضر<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/cool.gif" border=0></font></strong></p></font>
المزوحي
06-02-04 ||, 04:00 AM
<font color='#000000'><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" color=#993300><strong>بهجة الروح مب غاوي شكلي .. عظم&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border=0>&nbsp; همممم السح مكوّد عندنا .. بس الظاهر باكله و " ي " هرده&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/tounge.gif" border=0></strong></font></font>
شوق القلوب
06-02-04 ||, 04:23 AM
<font color='#000000'><p align=center>


<font color=#996666 size=3>الله يعينك يالمزوحي...

الجماعه دورا براسك ويا الوصفات...&#33;



اقولك ... احسن لك <font color=#660000>عــــــــــــرس</font>..... وبتمتن من راحه البال...و الحياه اليديده... <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wink.gif" border=0></font></p></font>
المزوحي
06-02-04 ||, 04:18 PM
<font color='#000000'><p dir=rtl><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" size=3>شــــوق الــــقلوب .. نـــحن شــو قـــلنا&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border=0>&nbsp;مــاقلنــا نـــبغي وصـــفة مــن غـــير ســالفة الــــعرس&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/biggrin.gif" border=0>
ولـــو إنــه يـــقولون العــرس ( يــمتن )&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wink.gif" border=0>&nbsp;بـــس خــبروني بــــشي غـــــيره&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border=0>
</font></p></font>
نبراس الليل
06-02-04 ||, 04:44 PM
<font color='#000080'>هلا اخوي

ماشاءالله شو هي الوصفات

والله عليك بالسح مايردك

وان جان عن رايي

اسمع زيد الوجبات فاهم عليه يعني كل ساعه سير كل شوي مب لازم تكون الوجبه ثقيله
لو بيضه وحده مع العلم ان صفار البيضه مافيه فوايد
اوكي كل كاكاو لاتقول مايمتن

والله انا الحين في دورة الشرطة والكراف اربع وعشرين ساعه تدري خلال شهر ازيد 7كيلو
هههههههه اكيد بتستغرب والله انا هناك شغال على الكاكاو وازيد وجباتي

الزبدة &nbsp;انك تزيد وجباتك وبس ولو تاكل السحر بعد زين واشرب عسل

صدق ماي زمزم
سمعت ان ماي زمزم يكفيك عن الاكل

هذا اللي قدرت اقولك
والسموحه عالقصور

طارق &nbsp;نبــ الليل ــراس</font>
المزوحي
06-02-04 ||, 05:08 PM
<font color='#000000'><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" color=#003399 size=3>شكرا </font><span id=normalname><font color=#0000ff><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" color=#003399 size=3>نبراس الليل على المشاركة وإن شاء الله استفيد</font>&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wink.gif" border=0></font></span></font>
شوق القلوب
06-02-04 ||, 05:57 PM
<font color='#000000'><p align=center>


<font color=#996666>كيـــفي...

يا اخي انا اباك اتعــــرس... <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/cool.gif" border=0>


صدقني... بتستفيد وااايد...
وبتتغير حياتــــك للاحســـــــــــن.. <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/wink.gif" border=0></font></p></font>
المزوحي
06-02-04 ||, 06:04 PM
<font color='#000000'><a target=_blank href="javascript:emoticon(&#39;:&#036;&#39;)"><img title="" alt="" src="http://planets.uaeplanet.net/images/smiles/blushing.gif" border=0></a></font>
أميرالليل
06-02-04 ||, 06:51 PM
<font color='#810541'>مشكور اخوي المزوحي ع الموضوع

بصرااحه انا عندي نفس المشكله

وجربت كل شي بدون فاايده

وانشالله أستفيد من هالوصفاات اللي

حطوها الشباب اللي ماقصروا

وسلامتكم</font>
المزوحي
11-02-04 ||, 05:52 PM
<font color='#000000'><FONT color=#000000><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#993300>الزعوله ..
</FONT>
<FONT color=#993333><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif">&nbsp;يعني حد عندكم جرب خرز البقره .. لانه انا وصيت واحد ..، ومادري عنه .. انا انتظر هذا المنتج ..
&nbsp;اللي يقولون عنه الأفضل من ماركة خضر العطار ..
&nbsp;وإن كان هذا يمتن بدووون مشهي للأكل بيكون أفضل أمتن ( قد ) ما أبى ..&nbsp; <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border=0>

</FONT>
<FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif">أمير الليل إن شاء الله .. ، شو رايك انته بعد اتجرب خرز البقره اللي يقولون عنه</FONT></FONT>&nbsp; <IMG src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/rock.gif" border=0></FONT></font>
صوفيا
29-02-04 ||, 06:33 PM
<font color='#000000'>أخي المزوجي
انا متبك كنت بدي أي شي يزيد وزني لاني كتيييير ضعيفة . طنت
بس هلا الحمد لله نصحت و صرت أحسن يعني كنت 47 وزني و هلا صار 51-52 بشهلا واحد بس
في دوا اسمو mosegor حبوب فتح الشهية اخدتها و زبطت معي و سألت الدكتور عنها قللي ما عليها أعراض جانبية و ما بتأثر على أي شي
جربها و قللي ان الله احيانا شو بيسير معك<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/biggrin.gif" border=0></font>
صوفيا
29-02-04 ||, 06:34 PM
<font color='#000000'>أخي المزوجي
انا متبك كنت بدي أي شي يزيد وزني لاني كتيييير ضعيفة . طنت
بس هلا الحمد لله نصحت و صرت أحسن يعني كنت 47 وزني و هلا صار 51-52 بشهلا واحد بس
في دوا اسمو mosegor حبوب فتح الشهية اخدتها و زبطت معي و سألت الدكتور عنها قللي ما عليها أعراض جانبية و ما بتأثر على أي شي
جربها و قللي ان الله احيانا شو بيسير معك<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/biggrin.gif" border=0></font>
المزوحي
29-02-04 ||, 08:12 PM
<font color='#000000'>شكرا اختي صوفيا ...

اسم هذا المشهي .. في منه شراب .. وفي على شكل حبوب ..
الحبوب أنا جربيتها من قبل .. بس مازدت غير 2 كيلو
الظاهر يبغي لي شي اقوى&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/tounge.gif" border=0>
على العموم بشوووف مشهي مع فيتامين&nbsp; ..</font>
مايهزك ريح
01-03-04 ||, 04:34 PM
<font color='#000080'><strong>اخويه المزوحي ..
ليش ما اتسير عند اخصائي تغذيه وهو يقدر يوصفلك الشي اللي يناسبك ..
مثل ما تعرف كل واحد على حسب جسمه ..يعطونه أكل معين في وقت معين ويعطيك فيتامينات ..ويتابعك بين فترة وفترة احسن من انك
تسمع كلام كل واحد من الأفضل انك اتراجع استشاري ..
واذا تبا بطرشلك على الخاص اسمه ومكانه
والسموحه منك <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/blush.gif" border=0></strong></font>
المزوحي
01-03-04 ||, 05:28 PM
<font color='#000000'>تسلم مايهزك ريح على التواصل ..
كلامك صحيح ..
الواحد يسير عند استشاري ..
لكن أنا أبغي واحد موثوق منه ..
لأنه وايدين قاموا يفتحون عيادات .. وماتدري منو تصدق فيهم &#33;&#33;
وانته إيلس أدفع وماشي نتيجه إلا ضئيله بعد ..

بس على العموم خبرني عنه .. إذا ماتقدر لو حتى على الخاص ..

مشكور <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border=0></font>
المزوحي
04-03-04 ||, 06:21 PM
<font color='#000000'>

وين الزعوله ؟؟

الزعوله عطيتيني وصفة ... أقصد خبرتيني عن ( مربى خرز البقر ) اللي موجود في مصر ووصيت واحد ..
وصل اللي تقولين عليه .. بس تعالي .. كم مره آخذ منه في اليوم .. قبل الأكل .. ؟؟؟

شكرا&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/cool.gif" border=0></p></font>
المزوحي
28-04-04 ||, 06:26 PM
<font color='#000000'>دخلت عبر النت .. ابحث عن علاج وشي يزيد الوزن ... وفي واحات بن دبي قلت يمكن حد منكم مثبت موضوع ..
لاحظت موضوعي هذا كنت ابغي وصفة تزيد الوزن .. وفعلا ماقصرتوا وكل واحد حط اللي يعرفه .. وفعلا جربت مربى خرز البقر ..
والعسل وحاليا التمر&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/005.gif" border=0>&nbsp;يعني التمر امكــّود ماشاء الله ولا مهتمين .. أدري فيه كل الفيتامينات .. إلا مره واحد قال لي المزوحي
أنا من كلت التمر زاد وزني&nbsp; ...&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/016.gif" border=0>&nbsp; زين والله ليش ما اسوي شراته وآكل من هالزين .. ،

بس بصراحة آخر شي جربته المشي .. نعم رياضة المشي .. ولو إنه البعض يعتقد المشي ينقص الوزن ..،

لكن انا بمشي وباكل مابهتم بسعرات حرارية وغيره .. لكن على فكره مشي بطئ .. شو رايكم صحيح إنه المشي يفتح الشهية

للأكل .. بس هاااااااااا مب أكثر عن نص ساعه يوميا ..، بس حتى عنده فكره أفضل وقت للمشي .. يعني العصر وإلا قبل النوم مباشره ..

<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/006.gif" border=0>&nbsp; همممم شو قلتوا&nbsp;</font>
خوي الواحات
13-05-04 ||, 12:06 AM
<font color='#000000'><p align=center>الــسلام عليكم ورحمـمة الله وبركاته

الـيوم قلت بدخل هذي الواحة اتشاورت قـبـل لأ ادخل؟؟&#33;&#33;

وفـباليه أقول :: انشاء الله ألقى موضوع يـخص وصـفات زياده الـوزن
واســـتانـست طـبعا <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/biggrin.gif" border=0>&nbsp;يـوم لـقـيته

مـشكور المـزوحي واخوانيه اللي أضافو وصفاتهم عـلى هالموضوع
وأنا شـراتك أصـارع الـضـعـف أبـغي أمتن ماشي فـايده
جـربـت كـل شـي وجـسـميه نـفـس ما هوه..

وخلونيه بـجرب وصفاتكم وبـرد عـليكم عـقـب شـهـر بـقولكم إذا استفدت شي..
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/grinning.gif" border=0>

والسموحه خوانيه ومشكورين
......
<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/blush.gif" border=0></p></font>
المزوحي
13-05-04 ||, 02:00 AM
<font color='#000000'>زين يوم ثبتوا الموضوع الجماعه <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa31.gif" border=0>&nbsp;وإن شاء الله اللي يبحث عن هالنوعية من المواضيع ..،
يقرأ مشاركات الأعضاء .. ويشوف شو اللي يناسبه&nbsp;</font>
سفير الخيال
18-05-04 ||, 03:10 PM
<font color='#000F22'>السلام عليكم...

إخويه المزوحي عندي لك وصفه اتمتن ورفيجي امجربنها <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border=0>
وتحصل على النتيجه المطلوبه وباسرع وقت وهيه طبيعيه جدا وبسيطه..
تقدر فيها توصل للوزن المطلوب.. <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border=0>

إذا إنت من بوظبي.. في محل أعشاب بدلك عليه..

في شارع المطار بتحصل فطائر الخليج و سكويز أو مقابل جامعة زايد بتحصل محل للأعشاب ما أذكر اسمه..
بس قبل لا اتسير بتخبر عنه اليوم وباجر برد لك خبر بإذن الله.. <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/smile.gif" border=0>

المعذره&#33;&#33;</font>
أسيرة الصمت
18-05-04 ||, 03:35 PM
<font color='#000000'><p align=center><font color=#990000>احسن حل انك
انت واقف قاعد نايم صاحي تاكل ..ليل ونهار لحد ماتصير شرات جازورا لووووووووول
سووالف عن الزعل<img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa46.gif" border=0>

ان شاء الله تستفيد من الحلول اللي طرحوها الاخوان والاخوات
وخبرنا بالنتايج
والسموحة
اختك
أسيرة الصمت</font></p></font>
المزوحي
18-05-04 ||, 05:16 PM
<font color='#000000'>

مرحبا سفير الخيال .. مب مشكله خبرني وانا بوصي ناس على الخلطه .. <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/inlove.gif" border=0>

أسيرة الصمت .. صح قالوا لي عنها أول .. بس أحيانا الشهيه تلعب دووور .. بس ولا يهمج&nbsp; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa31.gif" border=0></p></font>
سفير الخيال
24-05-04 ||, 09:02 PM
<font color='#000F22'>

السلام عليكم...</p>


عذرا على التأخير..</p>


أخوي المكان بالخالديه واسمه مجمع الهلال وما أذكر بالضبط وين مكانه لكنه قريب الاتصالات اليديده..</p>


بالتوفيق &#33;&#33; <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa33.gif" border=0></p></font>
المزوحي
24-05-04 ||, 09:35 PM
<font color='#000000'><p align=center><em>سفير الخيال شكرا على الجهد .. تسلم الحبيب</em> <img src="http://oasis.bindubai.com/emoticons/fa33.gif" border=0></p></font>