شماسي
06-11-03 ||, 09:10 PM
<font color='#F660AB'><p align=center><strong><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" color=#ff0066>المقادير:
12 بطاطس متوسطة الحجم- 2 كجم
مقادير الحشوة:
1 بصلة مفرومة - 110 جم
¼ كيلو لحم مفروم- 250 جم
1 مكعب مرقة الدجاج- 11 جم
2 طماطم مقشرة مفرومة - 260 جم
¼ صرة بقدونس مفرومة - 20 جم
½ ملعقة شاي مسحوق الفلفل الأسود - 3 جم
½ ملعقة شاي أجيناموتو - 3 جم
1 كوب أرز مسلوق- 180 جم
½ ملعقة شاي ملح- 4 جم
مقادير الصلصة:
6 فصوص ثوم مبشورة - 30 جم
2 ملعقة طعام زيت زيتون- 30 مل
½ ملعقة شاي مسحوق الفلفل الأسود- 3 جم
½ علبة معجون طماطم - 68 جم
½ كوب كاتشاب - 124 جم
3 طماطم مقشرة ومفرومة- 380 جم
1 مكعب مرقة الدجاج- 11 جم
¼ صرة بقدونس مفرومة- 20 جم
¾ كوب عصير ليمون- 150 مل
4 أكواب ماء- 800 مل
½ ملعقة شاي ملح- 4 جم
الطريقة:
- تقشر البطاطس ثم تنقر من الوسط وتسلق لمدة (50 دقيقة).
- تخلط مقادير الحشوة جميعا وتوضع في وسط البطاطس وتصف البطاطس بعد حشوها في طبق فرني ويسقط المتبقي من خليط الحشوة حول البطاطس.
- تخلط مقادير الصلصة وتصف على البطاطس وتدخل الفرن بدرجة (200 ْ) لمدة (ساعتين) وهي مغطاة ثم تقدم.
بالعافيه </font></strong></p>
<font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif"></font></p></font>
12 بطاطس متوسطة الحجم- 2 كجم
مقادير الحشوة:
1 بصلة مفرومة - 110 جم
¼ كيلو لحم مفروم- 250 جم
1 مكعب مرقة الدجاج- 11 جم
2 طماطم مقشرة مفرومة - 260 جم
¼ صرة بقدونس مفرومة - 20 جم
½ ملعقة شاي مسحوق الفلفل الأسود - 3 جم
½ ملعقة شاي أجيناموتو - 3 جم
1 كوب أرز مسلوق- 180 جم
½ ملعقة شاي ملح- 4 جم
مقادير الصلصة:
6 فصوص ثوم مبشورة - 30 جم
2 ملعقة طعام زيت زيتون- 30 مل
½ ملعقة شاي مسحوق الفلفل الأسود- 3 جم
½ علبة معجون طماطم - 68 جم
½ كوب كاتشاب - 124 جم
3 طماطم مقشرة ومفرومة- 380 جم
1 مكعب مرقة الدجاج- 11 جم
¼ صرة بقدونس مفرومة- 20 جم
¾ كوب عصير ليمون- 150 مل
4 أكواب ماء- 800 مل
½ ملعقة شاي ملح- 4 جم
الطريقة:
- تقشر البطاطس ثم تنقر من الوسط وتسلق لمدة (50 دقيقة).
- تخلط مقادير الحشوة جميعا وتوضع في وسط البطاطس وتصف البطاطس بعد حشوها في طبق فرني ويسقط المتبقي من خليط الحشوة حول البطاطس.
- تخلط مقادير الصلصة وتصف على البطاطس وتدخل الفرن بدرجة (200 ْ) لمدة (ساعتين) وهي مغطاة ثم تقدم.
بالعافيه </font></strong></p>
<font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif"></font></p></font>